人体健身使用手册

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

这是一个变革的年代，我们每一个人都已切身感受到社会的急剧变化，随着经济、文化、价值多元化等因素的日新月异，我们面临的心理问题也越来越突出，诸如人际关系障碍、夫妻关系不和、亲子关系紧张、性变态、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等等问题，越来越严酷地摆在我们面前，把我们折磨得痛苦不堪，而这些问题的症结，都与心理异常和人格障碍有关。如果不及早发现和调治这些心理问题，不仅损害自己的生理健康，还会影响个人正常的健康发展，最终给家庭、社会造成不良影响。

《本草验方治百病》以病为纲，分列内、外、儿、妇、男、骨、皮肤、肿瘤、润肤驻颜等病系，共数千余首处方。既收编有常见病，又收编有疑难顽症、奇难杂症、急症、危重症等，并有内治、外治等不同治法。所列各方具有历代效验的代表性，堪称珍贵。《本草验方治百病》所列各首方药，诚然历代沿用不衰，而疗效确切，堪称必效。而配伍谨，药源易得，不失便、廉、快、验，易学易用、易推广之特点。对症用方，确是一本既适用与患者的极好参考书，并具有较高的学术价值和珍存价值。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、全面地认识自己。每一个人对自己的特征或资质都会有一个相对稳定的认识，对自已的评价过高或过低都是不适宜的，前者往往使人在某一领域产生盲目的高傲自大情绪，一日受挫则无法面对现实，产生一些过激的情绪和行为；后者则是在某一领域产生消极自卑情绪的根源。拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。

本书讲述了一群杀手参与到朝堂波云诡谲的派系斗争中，并最终取得了胜利。

“我爸是XX公司董事长，资产几十个亿，你能把我怎么样？！”一个穿着一身名牌的青年很嚣张的说道。“富二代？踩的就是你这种白痴富二代！“天一淡淡的不屑的说道。“我爸是XX市市长，你敢动我？”一个衣冠楚楚的青年傲然说道。“官二代？打的就是你这种自以为是的官二代！”天一依然淡淡的不屑的说道。“你凭什么敢这么做？！”富二代和官二代两个少年激动很不服气的问道。“我凭什么？因为我是魔，我天生就是魔，哈哈……”天一鄙视着面前蝼蚁般的人嘲讽的说道。“你为什么会有那么多校花、熟女、少妇，都喜欢你！？”一满脸痘痘的屌丝男激动的向天一吼道。“因为我长得帅啊！哦不，因为我是魔，哈哈……”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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神若不能庇护苍生，我来庇护；魔若祸乱天下，我便屠魔……

命运的齿轮一旦转动很难改变，到底是谁在幕后操纵这这一切……他能找到答案吗？到底如何破解血脉的诅咒面对只有一个人的家族他能不能完成家族的复兴……

《涂佛之宴——宴之支度》讲述的是一名战前曾在偏远山村户人村担任驻警的退伍军人光保公平，为寻找传说中不老仙药「君封大人」重访户人村，没想到村民却集体消失、不知去向。三流文士关口巽受托查访真相，当谜底即将揭晓时他却失去意识，醒来时竟成为杀人嫌疑犯……此外，拥有大片土地的富豪孙女怀疑爷爷记忆被人修改；传闻中百发百中、可左右国政的占卜师表明自己的预言全是捏造……各路人马假借延年益寿、神通为名，操控群众、恣意敛财，他们的目标全指向谜样的户人村……世上真有不老仙药？面对众多强敌，京极堂如何全身而退？

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一天，陆府的下人看到敷着面膜在书房办公的三爷，均是虎躯一震！这是号称在世阎王的陆三爷吗！画风不对啊！这时从卧房蹭蹭蹭跑出一个妖精样的少女，进去一把揭下面膜，手挑男人下巴。男人一把将人搂进怀里，委屈万分：“谁叫你嫌弃你老公老。”下人把嘴巴合上，既然是夫人说的瞎话，三爷无脑盲从就很合理了。自从国民女神结婚起，国民就万分八卦这婚后生活，担心他们的女神受欺负，陆府下人第一个急眼儿。说什么鬼话！在三爷家，又要负责赚钱养家还要保持貌美如花的可都是他们三爷！在外一匹狼，回家哈士奇，说得就是我们三爷！

任何武技功法一学就会，所谓的境界瓶颈对于他来说根本不算什么事。他曾是无法修炼内劲的废物，可是他最终却踏上了寻求武道巅峰的道路。武破万法，不服者一律镇压！楚枫：“我有一位好老师！”