女人的保健细节和养生

本书分为四篇，内容包括：春季养生知识、夏季养生知识、秋季养生知识、冬季养生知识。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区，是适合家庭使用的养生百科工具书。

本书介绍了以古法泰式按摩为基础的全身保健按摩方法，具有泰式松骨、中式循经点穴、日式指压、韩式美容、跪背蹬腰、欧式芳香背，以及港式踩背的多重特点。

在天气干冷的北方寒风凛冽，常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉……在潮湿的南方，人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰……在朝九晚五的上班族中，忙碌的工作和生活，长时间地面对电脑屏幕，总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵，等等。这些身边的小问题，不用吃，更不用打针，只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐，只需要十分钟便可以解决掉！只要自己和家人健康，幸福一直在身边！这是中国首套二维码健康书用手机扫描本书中的二维码，便可链接到操作的视频，每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码，全程累计4—7小时的视频帮你将拔罐一步步学会！

Simon和盛雨乔是昔日校友，工作后到了同一幢大楼的上市公司上班。每天，Simon拿着咖啡走进气氛冷清的大堂时，总会看到活力满满的羽乔赶着坐电梯。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

闯天地之逍遥，令神鬼之畏惧死而复生，心中那颗复仇的种子完全开解复仇，自己有的是复仇，有的那令众仙魔畏惧的力量。仙帝你很牛吗？凌驾众仙之上，以为自己就可以任意的掌握别人的生死吗？不，我就要用你的头颅祭拜我师父，用你的鲜血为我的妻子复仇。众界害怕的幽冥界我会怕吗？去他吗的，那就是老子的睡床。让大家久等的天剑Ⅱ终于开始了，终于开始张开它那神话的书页了，一页页的翻开，一个个故事将会全新的出现，大家想看吗？那就继续支持花舞吧，为了天剑Ⅱ，花舞可是放弃了至尊修妖道又名妖羽逐戮这本书的创作。不给票票和收藏，那你们是在打花舞的脸。

《我们身边的空缺》作者高安侠通过富有鲜明个性的文字，充分地将自己对人生、对社会独特的生命体验与感悟凸显出来。关注“人”，特别是关注身边小人物，他们的苦痛作者感同身受，在平静的文字背后暗藏悲天悯人的情怀，充满了个性和智慧。在文本中有很大比重的作品是对历史的独特诠释，作者常常试图叩开锈迹斑驳的历史之门，造访历史。《我们身边的空缺》以古人古事为题材，诠释那一个个高贵的或者是丑恶的灵魂，非常智慧地注入她自己独特而新鲜的感悟与见解，时不时闪现一种超越时空的哲思，令人耳目一新。

21世纪的女废柴+舔狗一辈子的愿望就是变得耀眼，可笑的事在她惨死时却是她最受关注的时候。“上帝老儿！要有下辈子老娘一定要成为最受关注的人！”异世界之神实现了她的愿望……“上帝爸爸…让我变得普通一点求你了！”上帝：“？？？没门。”

这是一个修炼文明百花齐放的世界。斗气强横，修真飘逸，魔法绮丽，异能诡秘…… 动荡时节，国邦对立， 明争暗斗，异族蛰伏。 不逐功名利禄，不追顶上苍穹。 平生只愿快意恩仇， 执一壶浊酒，负一柄锈剑，踏尽世间不平路。…………王大飞携天赋系统踏上修炼之路，氪金抽取，无限升级，打造无解天赋链，成就海陆空最强全职修炼者！

前世，被自己亲娘害死，做了鬼女，阴差阳错再重生，这一世，她要活的与天同齐，谁拦她杀谁！斩妖兽，学法术，别人随便一捡都能捡到机缘。可她怎么一捡，捡了个男人？还是个傻子！好吧，这是她师父。费劲万苦，丢了百年修为，给他集齐魂魄。他却不认识她？想不认账，没门！

那是联盟还没有建立之前的时代，那是硝烟四起的年代！恶魔之心的传承者，嚎哭深渊的绝唱，天使的堕落，异界的来客！蛮王，赵信，泰隆人族强者，巫妖，泽拉斯，诡术妖姬，至强法师，猴哥，卡兹克，卡萨丁，异界狂人......动荡的大陆谁主沉浮，群起的强者英雄谁属？

他，是令人疯狂的偶像，她，因为一次误会而穿越，在那里，他与她相遇，她不认识他，他亦不认识她，她在一次意外中又穿越回去，又记起现代的事，忘了那个在古代与她同生共死的人........和现在的他相爱......

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！