足的保健细节和养生（现代健康丛书）

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区，是适合家庭使用的养生百科工具书。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

本书是一本介绍人们日常养生保健汤膳的普及性书籍。介绍了养生汤膳的保健作用及各类汤膳的制作与要求，还介绍了常见病的汤膳治疗及一年四季宜服用的养生汤膳。

大山女孩的成长之路；城市男孩的自我救赎与反救赎；每个人都要学会从荆棘中长大。期初想写这个题材是看到一些少女被侵害无处所说，被淹没在热搜里，悬而未决。就想写一篇非主流的小说。男女主人公都不是平常意义上的亦明亦暗之人，他们都有两面性甚至多面性，都有过挣扎。善恶到头终有报,人间正道是沧桑

乱世之下，风云变幻、战火纷飞，她是当朝宰相之女，容貌倾城，才学惊艳，他是正直善良却不得圣宠无人关注的皇子，青梅竹马两小无猜，却不知情起何时。为了自保更为了百姓安宁匡扶正义他们互相扶持登上帝位，却不知这不是终点，才是苦难的起点。两国交战带兵亲征，却惨遭陷害被俘他国，患难真情坚守终逃出牢笼，本欲归隐江湖，却始终不忍百姓流离失所，共同开拓太平盛世……

宙斯的大门前放着两口罐子：一口装着灾难和不幸，一口装着愉快和幸福。神祇把这两样东西各自给一些人，这些人则悲喜交加；仅赐给不幸和灾难的那些人，永远忧愁和痛苦；仅赐给愉快和幸福的那些人，一生无忧无虑。忍受悲伤——是神祇给多数人所规定的命运。

一代杀神江枫，叱咤十方风云，却在探索仙古遗迹之时，被红颜知己暗算，携旷世古经，重生八千年后！一世情断，三生缘尽，心怀无上杀意，江枫强势崛起，凝聚九龙星象，淬炼不灭之躯，以无敌身姿，暴揍各路天骄！我意，神不可挡，我念，天不可灭，这一世，吾必杀他个血染青霄，不上九天终不还！！

人爸给了她人身，妖妈给了她一颗碎裂的妖丹，而她必须找到一个身携仙气之人，以仙气入体，才能将其修复。在此之前，她都必须要隐藏身份。可是，看看自己的小伙伴，一个是长着炫酷‘总裁脸’的阿拉斯加狗妖，一个是招蜂引蝶的万人迷熊猫妖，她真的能低调得起来吗？萧宓语，苍天啊，我只是想做一只安静的妖，怎么就这么难？

强大到极点的职业“仙侠”的诞生，铸就他成为游戏中的强者，拥有无与伦比的超神器东皇盾！现实中小混混头头也不是平凡之辈，身经百战造就黑道王者，同时拥有两名绝色美女老婆，羡煞旁人！

当下有名的假想夫妇“维尼夫妇”同人文。心心念念，不过一场戏。谁在看着戏，谁又是戏里的主角。浮浮沉沉多年，当真相揭开，一场戏的结局你是否能够接受？

有红包打赏或者月票可以加更哦～来看看叭（卑微作者三百六十度托马斯回旋下跪求收藏订阅） “柔弱”妹子焦清妍意外得知自己竟然很快就要命丧黄泉，相依为命的妈妈后半辈子生活的也不幸福，为了活命，她决定去接近那个据说有超能力的男生。 只是，这个传说中的校霸天才，和她想象的竟然完全不一样。在经历了一系列的事情之后，两个人渐渐的走到了一起……

本书主要讲述了一群年轻人的成长过程。初涉社会，人物成长的过程中体会了社会的复杂和现实的残酷以及人心的不可探测，所以许多是作者的真实感受，是渗透阅历的写作。有失望、迷惘，但不断追求。本书是初涉社会，梦想变现实的尝试，有失望、迷惘，但不断追求，这个过程发人深思。

“我做了一个梦，很长很长的梦，我梦见了你回来了，就从未离开过。”