中老年健康生活百科(现代生活知识百科)

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本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面，对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康，摒弃不健康的生活方式，改变不卫生的生活陋习，打造良好的生活环境，培育健康的生命，以充分提高生命的质量，做到真正意义上的益寿延年。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

养生，又称摄生、道生、养性、保生、寿世等，所谓养，就是人们常说的保养、调养、补养的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。

想长生不老吗?想成为神吗？想改变平凡的人生吗，想成为人上之人俯视那些曾经轻视你之人吗？想拥有魔兽，星际争霸甚至英雄联盟等著名游戏中的奇幻能力甚至神器吗？想去异界吗？想去勾搭异界的妹子吗？这里有不同种族的妹子，精灵，女王，矮人，只要你想到的。现在只要加入神教，一切都不成问题。PS书友群389747426欢迎广大读者加入，一起探讨剧情……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

清湖长廊处，一清袍小童垂钓鱼儿，望着无饵之钩，好奇的问了一声身后的白袍青年：“这一切都值得吗？”“这一切都值得！”白袍青年道了一句，便化为云烟消逝，只留下了两鱼竿落在石砖上。

“我们一起可好。”来人开口，却不像提议，而是肯定。这一生本就太寂寞，放任一次又如何？“月泠凤！除了你这只狐狸，别的都不许成精，不然我见一个杀一个！”她是这样说的。她一朝穿越时空，却慢慢发现自己不是自己，她是谁？到底是自身所愿，还是他人算计？“贱人你就是见不得别人好是吧？”篱君真恨不得马上就弄死他。“非也非也，师叔也就是见不得师侄你好罢了。”月璃凤抚上脖子上的剑，笑的荡漾。“不可能！我明明做的毫无破绽！”她不相信，不论是外貌还是习惯她都做的十全十美毫无破绽，可为何他却一眼就看出来？“你的确装的很像，但是还有一件事你不知道……”某狐狸低头在她耳边薄唇轻吟“在下与篱少有染。”

“你是想揍我还是想杀我？”某痞子女故作无辜地看着眼前突然踹门进来的冷面王爷相公！该死的女人，堂堂王妃，正经事不做！去劫法场，又扮山贼！她无恶不作偏偏还总是理直气壮！“切，死有什么好怕的，人来到这个世界上，就没有想过活着回去！”某姑娘抖着双脚一脸得瑟！只是，她还忘了一句话——出来混，迟早是要还的！

蔽月崖的风依旧轻缓带着夏天的灼热扑在人脸上，一身轻薄的拖地宫装长裙的少女脸上是与年龄不符的稳重。长及腰间的墨发随意披散下来，猩红的血沿着衣服流淌下来，背对着人群面向深不见底的大裂缝绯红唇角微扬起讽刺的弧度。身后成百上千的人都是来征讨她的，那里面甚至有她所谓的的家人，她的爱人，她的心腹……瑟瑟秋风吹散了她梳理整齐的长发“今天所有逼我的，袖手旁观的人，我诅咒你们妻离子散家破人亡，世世代代不得好死！！！”转身决然一跃跳下了深渊。重生后……月孤尘：“小辣椒，我都亲自来栖凤渡了，你都没什么想法吗？”漫妖：“江山为聘，可敢嫁我？”月孤尘：“……此言有理！”

暑假发生了什么，神秘少女的出现让她感到熟悉又陌生，那个似曾相识的背影……八年前模糊的记忆，隐隐约约的回忆，伙伴们也为此而感到不安。绿树婆沙的树荫下，神秘少女终于出现，她会是谁呢？

前世作为杀手，她无情无欲，最后却陷入圈套中；重生后，她改掉自傲的性格，隐忍于人前，人后拼命努力，发誓成为强者，无意间发现可以逆改时空的神器，为了报仇，她踏上了无限的征程中。本想平淡的生活，可天不遂人愿，为她惹来了这无尽的桃花，但当真相揭开，她的感情又何去何从？

大年二十九，被老妈逼迫进行第九十九次相亲。一不小心，真的遇到了一位优质男。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

本书将怀孕40周共分为3个代表胎儿不同发育状况的阶段。这样更便于您了解宝宝的发育状况，从而更有针对性地去保健护理，实施胎教。另外，本书在每一周的后面都设有“本周记事”一栏，这样就让每一位准妈妈参与其中，将每一天的身体变化及心理感受都记录下来，在进行产前检查时向医生提供更详实的资料，便于医生给出更准确的结论。更何况，将怀孕40周的每一天的记录保存下来也具有纪念意义，毕竟是人生中一段难忘的时期。