手的保健细节和养护

为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，最适合30岁人的养生之道，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，50岁人的长麦寿秘诀，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中。

大蒜是天然的杀菌剂。中医认为，大蒜味辛、甘，性温。能温中健脾、行滞消食、解毒、杀虫。大蒜对脘腹冷痛、饮食积滞、食物中毒、呕吐腹泻、肠胃不和、高血压病、高血脂症、流感、流脑等多种病症具有良效，其保健功能可谓妇孺皆知。本书系统介绍了大蒜的来源、功效、应用常识及针对数十种常见疾病近500种大蒜防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色，对于每一个家庭都非常实用，诚为广大读者防病强身、康复养生的良师。

为使糖尿病患者掌握糖尿病及其相关知识，树立战胜糖尿病的信心，积极配合医生诊治，选择最佳保健方案，达到满意的治疗效果，提高生活质量，组织了长期从事糖尿病研究和临床工作的学者、专家编写本书。本书的内容丰富，系统介绍了糖尿病的基本知识，指导糖尿病患者用药、饮食、运动、日常生活起居护理，提出预防、心理、婚育、性生活方面的保健方案。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书结合昆明地方实际，图文并茂，重点讲述昆明地区的消防案例知识，全面普及群众性消防安全知识，尤其是防火知识及初起火灾的扑救。

无论古诗还是新诗，都是语言的艺术，而艺术来源于生活，本书中的这些诗歌创作灵感也来源于我的现实生活。

好像只是做了一场梦,梦醒了也就什么都结束了.我的十七八岁就终结在他们的心上,原来,自始至终都只是我一个人的地老天慌.我终于明白,我们只能是朋友,我始终没有勇气将我们的友情当爱情的赌注.

穷途末路的都市少年，遭遇各种挫折，想要一死了之，不料事情竟然…且看异界少年如何玩转魔界，笑傲仙界佛界，三界之内再定乾坤！

你的北城没有雪，我在江南待你归。可是江南，你真的会回来吗？我的北城落雪了，可是江南你再也看不到了。如果可以预知结局，那是不是我们不曾遇到，会是最好的开始？我还是会等你。因为我答应过你。

本来只是一名蒙古大夫，结果不幸因医患纠纷成为了替死鬼，再次醒来，已经来到了一个陌生的世界。丹道？草药？难道我的医术还能在异界发光发亮？

一个清晨，两个最好的朋友吵了架。命运让他们再次和好。第二天，她们居然穿梭到了未来，变成了老师，而且还是同事！……

阳间管生，阴间管死，生死轮回都在阴律之中。阴阳两界看似风平浪静，实则暗涛汹涌，究竟是谁在霍乱人间，造成无数人的枉死？又是谁在掀起腥风血雨，企图推翻阴阳秩序？且看守正辟邪的金氏家族第三十代掌门人金燕子如何一层层剥开迷雾，找到真凶！一片荷叶铸就了一段千年情缘，情到深处不论是人是神，都无法逃脱情的牵绊。遵守因果循环，却换来了前男友邪妄肆虐的残忍报复。命里的老公注定无缘白头到老，她只能独自承受孤独残破的余生。三段感情，三个男人，最终，心高气傲的金燕子将花落谁家？--情节虚构，请勿模仿

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

青春校园，虐向，沙雕，无感情线，非真实存在，勿模仿。

“我不过是睡前打了一局王者，有必要让我穿进王者吗？穿就穿吧！我还成了一个王者以前压根不存在的英雄。嘿，不过我是狄仁杰的妹妹还是不错的。”狄茶月内心暗想。因此而展开了一场有趣的故事