专家诊治颈椎病（谷臻小简·AI导读版）

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

人的一生总是不平静的，当进入更年期这个由中年迈向老年的过渡时期，由于内分泌功能的减退和失调，身体的各个器官和系统功能会发生一系列变化，这些变化引起的症状统称为低雌激素相关疾病，包括更年期综合征。更年期是每个人必然要经历的生理过程，然而，生理和病理的界限有时并不那么分明。中医学认为更年期“肾气”渐衰，阴阳趋向失衡或低水平平衡，导致对外界致病因素的抗御能力减退，易产生各种不适症状，甚至某些疾病乘虚而入。

宋成运、黄海主编的《简明家庭经络保健手册》以现代家庭最常见的一些病症为主线，系统介绍了人体经络的基础知识，打通经络的方法，家庭养生穴位，改善亚健康状况的方法，以及常见皮肤病、五官科病症、骨骼肌肉疼痛、呼吸系统病症、消化系统病症、生殖系统病症、儿童常见病症、中老年常见病症的经络保健方法及经络美容方法。《简明家庭经络保健手册》中介绍的调治方法简便易行，疗效突出，具有可学性与操作性强的特点，适用于广大群众居家日常保健和疾病的辅助治疗。

编者在分析失眠症心理因素影响的基本上，重点介绍了失眠症10种自我调理“心药”，以告诉失眠患者在日常工作、生活中，若能改善睡眠环境、注意生活节奏、再配合心灵自控、心理暗示，以及行为、饮食、运动等辅助疗法，就一定能早日告别失眠，重新享受怡然美梦。本书主要供失眠或睡眠不良者阅读参考。

众所周知，适量饮酒有益健康。可是，还有一种鲜为人知的酒，它不仅具有祛病养生的功效，还兼有美容养颜、滋阴补阳的神奇功效。那么，什么样的酒竟有如此神奇的功效呢？这种酒又是如何制作的？怎样正确地使用和保存这种酒？另外，哪些人群饮用这种酒时需格外谨慎……这正是本节所要介绍的内容。

天色明朗，红缨骏马缓缓走进京城。周围人山人海，当朝年轻女将军大战凯旋。一道白色的影子快速冲过来拦住了她的马。天渐渐阴沉，五月的天，变换莫测。此刻，京都小巷内，杏花落尽。“喂，我叫北小伍，你叫什么，这京城里的姑娘我都认识，你这般面生是外地来的吧”北小伍咬着青杏坐在树上。树下的年轻女孩抬起油纸伞，冷冷的声音似珠玉落盘，“你已经跟了我三条街了，还要跟到什么时候”。天开始下起细雨，微风吹过，甚凉。此刻，三条街道的令一边巷内。血水从乌金刀上流下，细长的指骨握住刀柄，上面落满水珠，青色的血管清晰可见。“希望公子莫要引火烧身”。苏小公子弯起眉毛，笑眯眯点了点头。雨越发大了，故事开始了。

《第一杯苦酒》收录中短篇小说34篇，以短篇小说为主，收入《改选》《月食》等有影响的作品。

天仙降，万物伤，如梦似幻闯天荒；闯天路，心智坚，凌云之志恨无边；有缘人，真心伴，吞天圣兽荡九天；太极路，乾坤步，阴阳圣雷降万物。天荒世界，真帝传说！昊真之前，天荒世界，仙就是仙，凡就是凡，仙凡之隔远如天；昊真之后，天荒世界，万物皆可成仙。他本是金麟帝国皇子，少年军神，由于修真者介入，在决定国家生死存亡万圣关之战中，将士身死，佳人逝去。机缘之下进入万灵山，开启修真之资，习得苍龙炼体之法绝学；后又在万荒湖得遇先祖之魂，修的通天阵法，从此天荒世界风云色变……

夕阳及时轮回？我见昨日的乔夕，也是如此的美丽，我只爱你傻瓜，我复读这两年，就是在等你啊，笨蛋~

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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世间的噩梦，终于由魔神带来。有人欲借魔神之威，蕴育一场阴谋，似正在酝酿一场暴风雨，令人的心头更是沉重。常言道：魔神出，天下乱。天辰现，道魔归。我们的主角为了强大的梦想，在这戎马江湖的岁月里，能否谱写了一曲的史诗般壮丽的历史。

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近些年来，如火如荼的股市吸引了众多投资者的目光，在这庞大的投资队伍中，有的崇尚价值投资、有的注重长线投资、有的看重短线获利。不论哪种类型的投资都是专业的投资，而专业的投资需要专业的投资基础做后盾。市场中已经投入了大量的炒股投资书籍，但为什么还有多数的投资者在投资过程中面临着各种问题与困惑，甚至走进股市陷阱，最终输得一塌糊涂呢？

当高冷腹黑的冰山校草遇上温柔体贴的甜心女学霸，追妻之路一触即发。软软糯糯的小女友很难搞怎么办？一哭二闹三上吊？不！国民偶像教你搞定小甜心！第一天，被他强行公主抱。第二天，成为邻居。第三天，被他壁咚……“天啊！快把他带走！”小甜心无可奈何，却被他狠狠吻住“往哪带？你心里？”