高血压食疗菜谱

《巧烹根茎菜》内容包括：香芋猪手煲；香芋肥肠煲；香芋烧鸡翅；蜜汗蒸芋泥；芝麻红苕饼；尖椒炝苕丝；香炒红苕泥等。作者在中国香港出版《辣到跳》，中国台湾出版《辣味美食》菜谱，并被《烹饪知识》杂志聘为特约撰稿人。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

《100种做法系列（第4辑）》包括《茶点的100种做法》、《甜品的100种做法》、《点心的100种做法》3册，分别介绍了100种适合家庭操作的精致美食，茶点以广式茶点为主，甜品有糖水、蔬果汁、豆浆、蛋糕等，点心分为中式点心和西式点心，款式新颖、类别丰富，助您在家即可享受各色美食。

火（霍）、瀑、银、花，四个主人公的名字缩成书名。人龙相恋，阿瀑是一只被龙母隐藏在凡间的小龙，在枯井里刚刚孵化就美女救英雄，保全了霍煜煜的生命，从此二人日久生情，哪怕异处相隔，在龙宫受刑，乃至到了天庭二人都无怨无悔，誓死相随……相信您会被作品的幽默诙谐、煽情感人、以及为他们天崩地裂的爱情所吸引！

萧恬和周开是一对好朋友，但在周开四年级时，萧恬转学了，在周开那尚且无知的世界里，他以为再也无法和她相遇。直到八年后……

在这个奇怪的世界，战力就是人们最能依靠的力量。这是一个纷争的世界，这是一个充满硝烟的世界，尔虞我诈，合纵争夺。战力，乃此地至强之物，拥有战力的人，经历修炼，成为强者，方能在这乱世拜将封侯。大周帝国，皇帝无权，权臣当道，各地诸侯屯兵蓄谋，谁，将会是雄立于乱世的王者呢？女帝与权臣之子的相爱相守和君权相权之间的矛盾；父亲和爱人两难的抉择；天下爱情不可兼得的矛盾……种种复杂情感，男主等人该何去何从……（本作原创，作者独孤燳，不可抄袭、搬运，一经发现，直接走法律程序！）

一个苦命的少年，爱与恨，血与火，不愿被命运所缚，逆命而诛天！

重生前：陆梵音对渣男贱女言听计从，不惜和父母反目为仇，对：纪希凛恨意满满。为渣男放弃任何身份。各种技能，不惜对所有人隐藏比如（杀手+学神等等）结果，死无葬身之地。重生后：各种技能，晒晒。还多了个系统。陆梵音：嘤嘤，爸爸妈妈，然姐姐欺负我～ 父母：他们算什么东西？不怕，爸爸妈妈，把他们搞破产了。 陆梵音：呜呜，哥哥姐姐，学校的人欺负我～ 陆旭阳：音音，不哭，哥哥帮你揍他们。 陆曦乔：音音，不哭，姐姐帮你把他们开除。 陆梵音：嘤嘤，凛哥哥，他们网络攻击我，骂我不要脸，呜呜～ 纪希凛：不怕，我把他们告上法庭，然后再打残。就不会出现在宝贝面前了。 竖日： 被暴出，陆家三小姐，纪家纪爷的未婚妻， 国画师，赌石王，车神等等…. 网友1：卧操，一个人把一个国家给灭了，谁敢？ 网友2：纪爷的对象，陆家的宝贝，谁敢惹？ 网友3：女魔王，呵呵，打死我我都不敢惹。 [男强女强][可甜可咸小仙女＆偏执腹黑纪爷] 反派：一个一个不小心，死翘翘。(???????)

一场海难后王浩嗨翻天了，先是与神秘强者兔爷狗血相遇，又是小未婚妻带着闺蜜前来，好运和麻烦不断的王浩周旋于敌人和爱人之间好不快乐。偷偷的告诉大家一个秘密，“王浩家的鸡都会下灵石呢”。。。。感谢阅文书评团提供书评支持

我叫白丁。老了，没用了。那些老兄弟们，死了，都死了。。。活了好些年，捉过鬼，探过墓，杀过人，救过妖。。。从民国活到了解放，同时代的那一撮人埋的埋没的没，连魂都拘不来喽。我还活着，可没有了那撮人，这酒都喝不出往年味道喽。写点什么吧，有人记住就记住了，有人信了就信了。告诉你们，真的想告诉你们，我们这些人存在过。

一辈子不多，只此一次；一辈子不长，就几十年。你不是别人人生的试验品，你要走出自己的人生。好好对自己，不要遗憾，不要后悔，不要寂寞，追逐自己想要的生活，找寻属于你的归宿与生存价值。

祥子是个一无所有，却心怀奋斗热情的乡下人。他勤快、善良，有自己的梦想。他相信流自己的汗，吃自己的饭，就能过上自己想要的生活。但生活让他的人生三起三落。挫折终将他磨成他所不屑一顾的人……年轻是美好的，奋斗是苦涩的，在残酷的世界里，努力到底有着怎样的意义？

不想仅仅以生存为目的，不想一无是处，不想续写一个未完的故事。仅此而已，自勉。“兜揣白皮书，笔下尽鬼神。谁解其中意，长声笑叹生。”“佛”、“道”，何路为艰？