中风简便自疗目录

进入21世纪，生活节奏越来越快，生活压力越来越大，曾几何时，发现自己精神越来越差，体力越来越不如从前，身上的脂肪越来越多，皮肤越来越差，身体也越来越差，一时间各种毛病纷至沓来。缺少锻炼已经成为现代都市人的流行病，人们的运动越来越少，缺乏运动导致肥胖人群不断增加，人们的健康状况每况愈下。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要原因之一。由于运动量大大减少，人们死于心脏病、中风、糖尿病和癌症的机率大大增加，而这些疾病在几十年前还是较为罕见的。

本书由北京协和医院郎景和教授主编。本书主要介绍了女性孕前、孕中、分娩等生活的各个方面，如饮食、运动、胎教、性生活等等。每个内容我们都尽量做到了最全，最实用并且通俗易懂，实用性很强，对准备怀孕的女性来说，这本书是非常实用的“妊娠教材”。本书共分为8个部分，各部分相互独立，内容包括孕前准备、孕期健康护理、孕期运动、孕期胎教、孕期营养与饮食、异常情况、分娩准备等，详细解答了准妈妈在孕期可能遇到的各种问题，细致入微，全面周到。

本书阐述了十二时辰与人们健康的关系，揭示了十二时辰的养生奥秘。书中选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，传达给读者丰富的养生信息。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

本书介绍了女性的心理生理、症状、病因、预防和有效缓解方法等内容，以及女性常见的疾病和治疗方法。

她是个平凡的女孩，遇到各类的烦恼，长相身材学习没一点好。可是她却过了一个奇葩人生。

少年为万人所瞧不起。翻身一战。目标为苍穹。。

十八岁，她遇到了转学而来的他，少年清秀俊雅，迷惑了少女的心。后来母亲告诉她，你俩的婚事是出生之前就已经定下来的，以玉为证。她和他脖子上都戴着一块翡翠玉蝴蝶，当做是信物。因为一桩陈年旧事，她被囚禁疯了，他被追杀，大难不死。他卷土重来娶她为妻，她却因误会恨他到痛不欲生.......

苏郑儿两年前穿越到古代，她是丞相府的三小姐，是丞相府最受宠的一个，她背负着改变人间生死的命运，她是凤妖神的后代，这是个秘密，只有她爹爹和她爷爷知道……他是冥王的儿子，冥玄有这妖孽般的面容，冰冷的心，他从小就在冥界，可有一次，他为了给母亲报仇去了人间，杀掉皇上。在这期间，冷冰的冥玄和调皮的苏郑儿……

从小无忧无虑的黎雀儿，近日里突然惹了麻烦，家人想替她召个夫婿好过年，召进门的偏又是个多事的主，她要休夫，反倒惹上更大的麻烦……※极专情的假神医VS小倔强的真千金欢喜冤家，轻松齁甜，剧情流向，坑品保证

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

（超甜）父母偏心，闺蜜背叛，走投无路之下，叶繁星嫁给了傅先生。他会教她弹钢琴，送她花，她成了这个世界上最幸福的人。在人生最灰暗的时光里，有他牵引着她积极向阳而生，从而有了灿烂的人生。遇见你真好，我的傅先生。

希特勒是谁：他从不喝酒，不吸烟，是个素食主义者，有绝高的绘画天赋。他生活俭朴，一条衬衫，从啤酒馆暴动时一直穿到1945年，他一般只穿军装和西服，为的是不让别人看到他衬衫上的补丁。他平易近人,除了在军事会议上，他从没发火。平日里甚至司机、厨师跟他开多大的玩笑他都不在乎……

安笙在结束了她的一生后竟奇迹般的重生了。重生之前的她浑浑噩噩，在患有重度郁抑症的情况下过完了一生，或许，是老天爷可怜她吧，重生之后一切都改变了。

相亲对象是半百老头，结婚对象又是残病少爷，被亲爹坑成这样，也是醉了。好在她人品好，一纸合同被卖进豪门，被那两兄妹视如至亲，捧上手心。他说：“你都不嫌弃我这个废人，我又怎能不好好待你？”