原料：
猪肝200克，红豆100克，枸杞子25克，姜、盐、香葱各适量。
制作过程：
1.将红豆洗净浸泡；香葱洗净切段；姜洗净切片备用。
2.枸杞子洗净；猪肝洗净切厚片，沸水焯过。
3.将红豆、猪肝、枸杞子、姜放入沙锅中，中火煲3小时，加盐、香葱调味即可。
营养功效：
猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，除了清肝明目，还能抑制癌症和抵抗疲劳。
小贴士
猪肝不宜煲太久。
同类推荐
本草纲目花草养颜经
自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。
最新职工职业健康指导丛书——女职工疾病预防手册
这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
热门推荐
地下室手记
《地下室手记》是俄国作家陀思妥耶夫斯基创作的长篇小说。该书由主角地下室人以第一人称的方式叙述，地下室人是名年约四十岁左右的退休公务员，他的内心充满了病态的自卑，但又常剖析自己。全书主要由两部分组成：第一部分是地下室人的长篇独白，内容探讨了自由意志、人的非理性、历史的非理性等哲学议题。第二部分是地下室人追溯自己的一段往事，以及他与一名妓女丽莎相识的经过。《地下室手记》不仅是陀思妥耶夫斯基的代表作，也预视了他后来5本重要的长篇小说：《罪与罚》、《白痴》、《群魔》、《少年》、《卡拉马佐夫兄弟》。该书也被认为是陀思妥耶夫斯基创作过程中的一个转折点。诺贝尔文学奖得主纪德认为：“这部小说是他写作生涯的顶峰，是他的扛鼎之作，或者，如果你们愿意，可以说是打开他思想的钥匙。”
历史快餐.三世纪：纷争岁月
3世纪东西方世界都陷入了纷争中。3世纪，由于豪强地主势力的恶性发展，导致汉王朝在农民战争的波涛中崩溃。割据时代到来后，豪强势力纷争不断。虽然历经60年的曲折，最终魏晋集团取得了胜利。集团间的竞争，形成了一个开放的氛围，这个时期成为中国的第二次思想解放时期。中国无论在官制上还是文学、法律、科技等方面均取得了长足的进步。同时也因为这种竞争使得各个集团都努力扩充领土，间接的扩大了中国的范围。罗马奴隶制经过千余年的发展，内在的矛盾越来越尖锐，到这时才凸显出来。社会基石的动摇，导致了上层的政治动荡，社会危机全面爆发。虽然戴克里先努力改革，但内部的矛盾并没有完全消失，而且随着异族的入侵，纷争越来越多。
