分娩后，可引起外阴轻度的水肿，2～3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理，会阴部的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能在4～5天内愈合。如果会阴重度裂伤或伤口感染，切口裂开会增加产后女性的痛苦，需要2周甚至1个月后方可痊愈。
产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力，而且常有部分肌纤维断裂。产褥期如果能够坚持产后运动，盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态，否则就不能恢复原状。如果产后盆底肌肉及其筋膜有严重断裂，而产褥期又过早地干体力劳动，就可能导致产后阴道壁膨出，甚至引起子宫脱垂，造成长期的痛苦。
骨盆肌肉的变化
骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括2个大的骨盆骨，在脊椎的底下方连结，称为骶髂关节。骨盆骨的连结，在前方有一个，称为耻骨连结。在脊椎骶骨的下方，有4块小的骨骼，构成了尾骨。
骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱，在怀孕初期，也保护正在成长的胚胎。构成盆状底部的是一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为2层，即较内部的一层与外表的一层，由耻骨连至尾骨，并穿过两边的髋骨。
在这些肌肉中，共有3个出口。一是由膀胱延伸出来的尿道出口，位于前方。另一是由子宫延伸出来的阴道口，位于中央。第三则是由大肠延伸出来的肛门通口，位于后方。
在外层肌肉，在这些通口处形成一个环，称为括约肌，能使这些出口紧密地密合。怀孕期间，骨盆会支撑胎儿、胎盘，以及扩大的子宫内一些额外液体的重量。生产过后，这些肌肉会极度扩张而脆弱，因此，要尽可能运动这些肌肉，使它们恢复强健的状态。
假如因为裂伤或会阴切开术而有一些手术的缝针，也许你会担心紧缩这些肌肉，会导致疼痛的发生。当用力紧缩并放松这些肌肉的时候，可增强此处的血液循环，并促进愈合过程。当运动时，对这些伤口并不会造成任何伤害，因此愈快展开运动愈好。
膀胱的变化
产褥期开始几天，产后女性往往需要经常地排尿。某些妇女在生产以后，有排尿的困难。这很可能是因为尿道扩张与淤血之故。有时候，需要用导尿管，直到膀胱恢复正常为止。如果生产时产生硬膜，产后数小时可能需要装置导尿管。
产后常见的问题之一，就是压抑性失禁。这是一种不由自主的排尿现象，通常发生在咳嗽、大笑或打喷嚏时，这是因为腹腔内的压力增加所造成的。尽快进行骨盆运动的人，会比只是做骨盆腔收缩运动有较大的益处。
如果在进行骨盆腔收缩运动数周以后，仍然无法很好地控制膀胱，则须与妇科医师商量，请医生给予更多的指导。某些女性很可能需要借助手术来修复“脱出”——这种情况是因为阴道的力量不足，而使子宫、膀胱或直肠掉入不正常的位置。
此外，还有其他类型的排尿的不适状况，并不能通过骨盆运动来获得改善。很重要的是，需要接受正确的诊断与治疗。
会阴的变化
阴道与肛门之间的皮肤与肌肉所形成的部位叫会阴，假如该处有缝合口，或是在生产时，婴儿的头部通过所造成的淤血，会阴部会在最初几天感到非常疼痛，在此，提供一些改善的方法。
在休息的时候，花一些时间平躺，以减轻肌肉负担，假如用脸盆或莲蓬头盛水清洗会阴部，要确定水流的方向是由前至后，否则很可能将肛门的排泄物冲到会阴部位。在使用卫生纸的时候，擦拭的方向也是由前向后，以避免先前接触过肛门的卫生纸碰到阴道。
在医院里，卫生毛巾应该置于封闭的塑胶袋中，再置于衣物箱中，并小心地处理。
产后痛
产后痛是生完小孩后感觉到的疼痛。它们是正常的，而且你应该要有心理准备，在产后几天内当子宫收缩时你都会有这种感觉。这种收缩可预防大量出血，并且使子宫回复正常大小。减少疼痛的方法是，可以俯卧和服用镇痛剂来缓解这种痉挛；多喝流质以便经常如厕，排空膀胱有助子宫收缩得更好且减少疼痛。
产后出血
分娩过程中流血是正常的，而且产后也通常都会出血。但是，假如产后发生大量出血，就需要注意了。一般产后24小时内血液流失超过500毫升称为“产后大出血”（血崩）。
产后出现大出血的常见原因有下列几种：
（1）子宫不收缩。
（2）大或流血不止的会阴切口。
（3）子宫内有撕扯、破裂或破洞（罕见）。
（4）凝血问题。
（5）子宫内的血管无法压缩。
（6）胎盘组织或血块滞留子宫内。
（7）生产时会阴或子宫颈裂开或撕扯。
产后出血可借按摩子宫及使用某些药物，例如后叶催产素或麦角新硷来控制。假如数天或数周后你的出血量突然增加，一定要让医生给出解决方案。
头痛
有些妇女产后可能头痛。引起头痛的因素有好多，如产程漫长、持续使力或在24～36小时内没睡觉，可产生头痛。
生产或剖腹生产中所采用的硬膜外或脊椎麻醉可能导致一种头痛，名为“脊椎性头痛”。这种情形不常发生，通常发生率为1％。
有时候应付访客或者新生儿带来的压力也会导致头痛。
对头痛处理的方法：保持足够的休息、吃些流质食物、服用温和止痛剂通常可以缓解头痛。如头痛剧烈、伴随着视物模糊或恶心欲呕时，一定要求助医生。
排便不适
便秘、排便不适及痔疮是生产可能造成的后果。生产过程中可能有减缓胃肠运动，这种情形会感觉堵胀或便秘。另外，产后饮食改变、服用止痛剂以及长时间卧床都会导致排便不适的情况。
排便时，不要过度用力，过度用力会加重痔疮情形，而且可能影响会阴的伤口。多喝流质，饮食中增加麦麸和干梅，以及服用医生建议的软便药物也有助解决这些状况。
短时间的尿失禁情形（排尿控制力减低）并不罕见，可通过做骨盆底部运动来改善尿失禁情形，要经常小便。随着膀胱肌的收缩与增强，控制力也将恢复。
亲子情结
亲子情结是需要时间来建立的。它是一种和孩子的亲密感，且与日俱增。双亲和孩子的情结的产生不只是一种情绪反应，现在研究人员发现其中亦含有身体的层面。如情绪会刺激母亲产生激素，如催乳激素及催产素；事实上，这些激素使母亲对婴儿产生“为母”情怀。这种情结过程也有助于使婴儿的激素保持平衡。
一个母亲可以在不同时期与不同的阶段和她的孩子建立情结。和孩子的首度情结可以建立在产房、病房或家中。有些人则认为当孩子仍在腹中未出生前，情绪便已开始了。怀孕期间母亲就与孩子建立了亲子情结。
生产后的第一个小时通常是母婴建立情结的最佳时刻。妈妈需要看到、摸到、闻到及抱到这个她怀胎十月的宝宝；宝宝则在经历分娩的过程后需要妈妈的抚慰。
哺育是和宝宝建立情结的好方法之一，特别是在宝宝饿时，母亲亲自喂时，注视宝宝、和宝宝说话、将宝宝紧抱怀中，尽量多制造肌肤之亲并和宝宝低声说话，都是建立亲子情结的好方法。无论亲子情结确立于何时，宝宝都会和母亲紧密相连，因为宝宝感受得到母亲所给予的爱与安全。
情绪改变
生完孩子后，产后女性可能出现多种情绪变化。如情绪起伏不定、轻微情绪低沉或哭泣都是常见的。情绪的变化通常是产后激素产生变化的结果。
传统上所讲究的坐月子，就是针对母亲生理上因怀孕与生产所产生的身体变化，做一个适当的补充与调适，让产后女性能够迅速恢复怀孕前的身体功能。
但对于心理上的变化，可能相对并没有那么受到重视，许多妈妈必定都曾感受到产后心理的变化，最常见的就是忧郁的情绪。产后忧郁一般可分为两种，第一种称为“产后女性忧郁”，多在生产后第一周出现，通常只出现几天就缓解，大约有50％～70％的妈妈会产生类似的症状；另一种则是“产后忧郁症”，出现的机率较低，出现的症状与“重郁症”类似，约有10%～20％的产后女性会发生，一般都在产后一个月内逐渐发生，所出现的症状相对也较严重，持续的时间较久，可能会持续6～9个月，严重时会影响照顾小孩或工作，甚至会有自杀的念头出现。此外，有少数的产后女性会出现产后精神病，这是相当急性与严重的疾病，家人若发现应该立刻送产后女性到医院就医。
