在家事管理上，在经济开支方面，夫妻之间常常会出现分歧和争议。当出现分歧的时候，你应有意避开关于这类观点的话题，否则，你就会陷入“争执-争吵-感情淡化-争吵加剧”的恶性循环里。
如果你认识到造成夫妻间矛盾爆发的焦点并且有意去淡化它，你们之间的情感就能得到交融，关系也会趋于和谐。
基于以上原则，男女携手走进婚姻的殿堂以后，就应该在实现家庭职能的战斗中，互亲互爱，互帮互助，提高对家庭的责任意识，致力于夫妻关系的改进。如果你做到这些，就能扫清丈夫婚外恋的滋生土壤。
5．较为明智的办法。
如果你的丈夫坠进了婚外恋，你所采取的最明智的办法就是：“出口转内销”，和他交流思想，解决他的问题。回想当初，所有的夫妻都会有一段令人陶醉和向往的日子，只是时间的长短不同罢了。你应做到：检讨自己，分析矛盾和冲突的原因，做自我批评；展望未来，研究夫妻重新合好的途径；用加倍温暖的心弥补他心田上的创伤，以唤回他的离散之心。
“拉”字当头，容忍“离”心，欢迎“回”心。一般来说，以心换心，婚外恋的时候感情激烈，但他的内心往往为罪恶感以及羞耻感所困扰，只要你的梯子搭好，他是会下楼的。
慎重应对--巧妙处理丈夫的婚外情
俗话常说：没得到的，永远是最好的。这句话对于男人来说更为合适。然而，对一个女人来说，还有什么比深爱着的丈夫背叛自己、有了外遇更为不幸呢？
律师们经常会听到一些妇女的声音：“丈夫有了婚外情，我该怎么办？”当你一旦证实丈夫有了婚外恋，你将会难以忍受那种感情风暴的突然袭击，会痛恨丈夫的不忠，想与其离婚，却又不忍心拆散付出许多心血建立起来的家。原谅他吧，心中的痛苦、愤怒及委屈实在难以忍受，这种心理压力下，有些女人丧失了理智，她们在这种情绪驱使下对丈夫进行报复。但也有许多女人平安地度过了这一险滩。
丈夫有了婚外恋，怎样对待和处置，关系到夫妻双方爱情大厦的倾覆和重建，关系到你今后的幸福和痛苦、欢乐和悲哀。
李佳的丈夫是一名探测员，她为了他放弃了自己的事业，同他一块到山沟一蹲就是20多年。
后来，她的丈夫又被派往南方，几年后，这对患难与共的夫妻感情出现了危机。她的丈夫在南方与女秘书同居，即使回来也不回家，并向她提出离婚。
她感到极度的不平衡：为他放弃了事业，抚养两个孩子，他却弃她而去。
她用尽各种办法想让丈夫回到她的身边，却无能为力，这时她想到了报复，采取的办法就是拖着他。
如果发生了婚外恋情，就说明双方的感情确已破裂，你为此做了许多说服感化和帮助丈夫转变的工作，而他却仍然迷恋第三者，这时，最好的办法就是你拿起法律的武器，寻找法律保护。
虽然是由于丈夫道德败坏、另结新欢而导致你们夫妻感情破裂的，你也不要以不离婚作为惩罚手段。要是事情确实已经到了不可挽回的地步，你就应该当机立断，毅然离婚，早一些结束痛苦的生活，不要委曲求全。
其实，婚外恋情的产生有许多复杂因素，在现代社会中，所有女人都应明白一点，有了婚外情跟离婚还差很远，关键在于遇到这种事后你会如何冷静对待和处理。
有一对中年夫妇，他们是大学同学，感情一向很好，后来，丈夫因工作关系，跟一个离了婚的女人有来往，在一种复杂情感的支配下，他经常在生活上帮助她，并做了些出格的事情。妻子根本没料到与她同床共枕多年的丈夫同时还会跟另外一个女人睡觉，但她尽可能使自己保持冷静，没有采取过激的行为，而是冷静分析丈夫发生这种行为的环境和丈夫目前的态度，她觉得，自己和丈夫之间是有一定感情基础的，或许此时他的心情不比自己轻松。如果自己大动干戈，就等于雪上加霜，也等于把丈夫推给那个第三者。她用妻子的宽容和理解对待丈夫，使丈夫重新回到她的身旁，同第三者渐渐地断绝了来往。
从心理学的角度说，家庭实际上是一个封闭的小群体，这个小群体是两人的小天地，第三者不得进入。即使丈夫有了外遇，也应当像其他矛盾一样，最好在两人之间解决，吵也好、骂也好，不要诉诸于外人，更不能使矛盾激化。有的妻子只要知道了这种事，就会追根溯源，闹得单位、邻居人人皆知，使丈夫在人前抬不起头来，陷入一种极为尴尬的境地，夫妻之间的矛盾也会无法逆转，最终导致丈夫横下心来，破罐子破摔，与第三者同病相怜、相依为命了。其实，妻子本想利用这种手段迫使丈夫改正错误，没料到却推波助澜，造成了事与愿违的结果。
事实上，丈夫有了外遇，妻子的心情极度愤怒和震惊，是一件情理之中的事情，如果你无动于衷就显得不正常了。适度地发泄怨气，不仅可以使丈夫明白由于他的过错深深地伤害了你的心灵，辜负了你的一片深情，还可以使之成为保持你心理平衡的一剂良药。另外，面对丈夫的不忠，如果你逆来顺受，只会降低你在丈夫心中的地位。
如果你还想将婚姻继续下去，发泄时要做到适可而止，并积极寻找恢复以往感情的方法。当然，出了这种事，要恢复以前那种亲密关系并不是一件简单的事情，心灵一旦有了裂痕和伤疤，就会时常隐隐作痛，这时你需要加强对不良情绪的抑制。
你应经常提醒自己，事情已经过去，生活虽不能倒回去，但可以重新开始，如果你真心想和好，就得真心地宽容丈夫的过错。理解是爱的别名，宽容是夫妻的美德，哪怕往事难以忘怀，你也要忘记它。随着时间的推移，你的创伤会逐渐愈合，你的宽容也会使丈夫更加敬爱你。否则，对这件事经常耿耿于怀，既折磨了你自己，又会使丈夫感到孤独，还会让外遇的事在丈夫身上重新发生。
若是你真心想弥补已有缺点的感情，就应找出夫妻不和谐的缘由。你应与丈夫多一些推心置腹的交谈，重新找回燃烧感情的催化剂。实际上，很多夫妻由热恋到冷淡，正是由于缺乏必要的交流，心理上才会逐渐疏远，从而导致婚后生活的孤寂和情绪上的失落。找出婚姻不和谐的因素，就等于重新检验婚姻的基础，缩小两个人在个性、志趣、修养方面的差距。你只有找出这些差距，才能适当地加以调整，从而获得婚姻的幸福。
这里需要强调的是，丈夫有了外遇，不管在什么情况下，你都应该自尊、自立、自强，自己的命运由自己来掌握。
从长计议--丈夫的出轨不足以致命
人们普遍以为男人有外遇的情况居多。在文艺界人士或运动员当中，有些夫妻或恋人分道扬镳的决定性因素，在于男方有了外遇。与之相比，由于女方不安于室而分手的例子却少有发生。据调查统计：男女外遇的比例为3比1，或者是5比1。
外遇是粉碎婚姻的第一号杀手，当丈夫的情感发生变化，第三者已经横空出世时，受伤至深的妻子要疗伤三年以上才能平复。在比例上，丈夫外遇的几率要比妻子高出许多。
得知丈夫有了外遇，也许你的第一个反应是震惊，因为你无法相信枕边人会背叛你。
“我和他谈了八年恋爱才结婚，不信，我拿情书给你们看，他说娶了我是他的最大幸运。”一个妻子说。
另一个妻子回忆起自己这一路走来的婚姻，虽然很少有浓情蜜意，可是倒也平静无波，她做得一手好菜，丈夫每次都是高高兴兴回家吃晚饭，为什么他还是有了外遇？
震惊加上不相信，便进入到第二个过程，你开始回忆以前的点点滴滴，把丈夫特别的和不特别的生活习惯全部掏出来分析，最终发现了丈夫不忠的痕迹，开始抱怨现实状况对自己极为不公。
承认外遇是一个事实以后，愤怒和伤心交织形成了你的第三个情绪反应。
一个妻子诉说：五年以前遭遇婚外情打击时，我不能吃睡，体重从六十公斤几天内剩下四十公斤，成天抖得厉害，连魂都飞远了，只剩一个空壳还活着。
受到打击的妻子都会因心碎而恼怒，愤怒让她们丧失了理性，轻者去找第三者报复，重者自寻短路。
此后，“捉奸”成了你抓住丈夫把柄的一种手段，雇佣私家侦探或者知情者的协助，与“狐狸精”展开遭遇战。
第三者被称为狐狸精，如果不是天生具备狐媚本事及狐狸姿色，怎么会抢得了别人的丈夫，夺了人家的幸福？
其实，第三者站到亮处以后，有的貌不惊人，并不特殊，她只是具备了糟糠之妻所缺少的特质，使她在三角恋情上，获得优势。
即使这只“狐狸精”有再多的优点，你也会认为她罪大恶极。可以理性的和第三者就事论事并不是一件容易的事情，这需要极大的智慧和克制力才能实现。
等双方见了面，吵了架以后，第三者仍然没有退出的打算，而你已经濒临绝望时，就进入到无休止的哭诉阶段了。这时，你最需要的就是找一个对象哭个痛快，依靠最原始方式发泄自己的郁闷情绪。
在痛不欲生的阶段里，你的朋友常常会义不容辞的做一个倾听者。第一次听到了所有的辛酸苦楚以后，或许你的朋友会对你寄予无限同情。第二次朋友会分析现况，对你进行劝慰或者建议。第三次朋友会与你一起痛骂。到了第四次，再好的朋友也会受不了，因为你哭诉的内容千篇一律，听到了电话铃响，朋友就会有逃跑的念头。也许她会借口说：“很抱歉！浴室里已经放了水，我正在洗澡呢。”
找第三者理论需要朋友的支持和出谋划策，和丈夫谈判时旁边也需要有朋友的出谋划策。
该哭的哭完了，该骂的也骂过了以后，你便会收拾残局，进入现实考验的阶段，以后何去何从，应该从长计议了。
外遇复原的最后一个阶段往往是你全身心地扑在工作上，让时间做最好的医生，把自己平静的心情找回来，相信自己日后还有无数美好远景。
有许多妻子在后来回忆自己当初的寻死觅活，觉得自己当初的行为太可笑了！
不管怎样，丈夫的不贞，在你一生的大小挫败里，是不能致命的。
当作机遇--看清丈夫的本来面目
台湾有一位女性作者曾说过一段很精辟的话：外遇，触及人性底层最恐惧、最容易引发痛苦的“背叛”情结，会给当事人带来难以平复的巨大的心理创伤。
通常情况下，丈夫外遇被妻子认为是婚姻中非常恐惧的瘟疫。也是使妻子最震惊、最难以置信、精神和行为准则都有可能崩溃的导火索。婚姻的意义，就是夫妻双方的绝对信任和互相依赖。这就像一对连体人，各自发挥长处，弥补对方的缺陷，一起面对生活，面对人生。
然而，当第三者来临的时候，许多妻子不能面对“连体人”的背叛，常常会做出疯狂的行为。
当得知被丈夫抛弃时，妻子往往先是折磨自己，想以此来唤回丈夫的爱；接着再以自杀的方式使丈夫抱憾终生，甚至生怕孩子将来受苦，于是带着孩子共赴黄泉。
只有人格成熟的妻子，才能从这种巨大的心理打击下解脱出来，不会做出于事无补的事情。
所以，当你遇见这种事情后，你应睁开一只眼，就像给你的情感和生活种下一颗牛痘一样，多增强一份免疫力。这样，丈夫的外遇就不能伤害到你的生活信念和信心。
