宝宝在这个时候,大脑已经有了迅速的发展,已经可以初步自我控制,记忆力也增强了,能认知和记住一部分事物。这个寸候,宝宝的好奇心开始旺盛,家长可以通过各种游戏,使宝宝的大脑接触到外部世界的刺激,增强宝宝对事物逻辑关系的理解,锻炼宝宝的思维能力。
1.积木变变变
适宜年龄:6-8个月。
游戏目的:锻炼宝宝的形象思维和扩散思维能力,游戏场所:光线充足、柔和的安静室内。
游戏道具:十几块积木。
游戏时间:每次5分钟。
温馨提示:
要选择宝宝心情好的时候玩这个游戏,因为摆放积木对于这个阶段的宝宝来说还是需要耐心的。
还可以这样玩:
可以邀请家里的其他成员或小朋友跟宝宝玩这个游戏,由妈妈说出要摆放的形状,比比看谁更快。
妈妈再将摆好的积木打乱,让宝宝拿着积木摆出妈妈刚才摆出的三角形。
妈妈称赞宝宝摆出了三角形。妈妈让宝宝用这些积木自由发挥,摆出各种各样的形状。
2.玩具快乐出场
适宜年龄:6-8个月。
游戏目的:让宝宝理解因果关系,提高宝宝的智力。
游戏场所:光线充足、柔和的安静室内。
游戏道具:一条毛巾,一个毛绒玩具。
游戏时间:每次5分钟。
温馨提示:
可以挑选色彩鲜艳的毛绒玩具,更容易吸引宝宝的注意力。
还可以这样玩:
妈妈也可以用俄罗斯套娃来玩这个游戏,让宝宝不断地拿起外面的套娃,达到惊喜的效果。
妈妈再用毛巾盖住玩具,协助宝宝伸手去掀开毛巾,妈妈在旁边仍旧做出很惊喜的样子。
3.小小鼓乐手
适宜年龄:6-8个月。
游戏目的:刺激宝宝听觉的发育,咅养宝宝的节奏感。
游戏场所:光线充足,让宝宝感到舒服的客厅里。
游戏道具:塑料碗,玻璃杯,瓷碗,勺子,音响设备。
游戏时间:每次6分钟。
温馨提示:
游戏过程中要帮助宝宝控制情绪,不要敲伤自己,另外告诉宝宝不要敲电视机、音响、电脑等贵重物品。
还可以这样玩:
妈妈可以让宝宝背对自己,然后妈妈敲响某个东西,再让宝宝猜刚才被敲响的东西是哪个。
4.扇子会刮风
适宜年龄:6-8个月。
游戏目的:增强宝宝的想象力,促进宝宝的智力发育。
游戏场地:游戏场所:光线充足、柔和的安静室内。
游戏道具:一把扇子,一些纸条,一本童话书。
游戏时间:每次5分钟,可重复3-5次。
扇子不要太大,以免宝宝的手抓不住。妈妈扇风时要慢些,太大的风会吓到宝宝。妈妈帮宝宝扇风,然后让宝宝也给妈妈扇风。
5.一个多不烧
适宜年龄:6-8个月。
游戏目的:增强宝宝的记忆力,满足宝宝的好奇心。
游戏场所:环境整洁、宽敞的室内或室外。
游戏道具:小镜子,项圈,铃铛,小球。
游戏时间:每次5分钟,可重复3-5次。
温馨提示:
当妈妈和宝宝玩了几次这个游戏后,妈妈可以一次拿走两个玩具,增加游戏的趣昧性。
还可以这样玩:
妈妈和宝宝可以互换角色,甶宝宝来藏,妈妈来猜少了什么玩具。
妈妈让宝宝转身回来,问宝宝:“这里的玩具少了什么?”先让宝宝思考一下,然后妈妈告诉宝宝答案,并从背后拿出玩具。
6.气球跳跳跳
适宜年龄: 6-8个月。
游戏目的: 使宝宝更好地理解因果关系。
游戏场所: 光线充足的室内或阳光柔和的户外。
游戏道具: 一个红色气球。
游戏时间: 每次5分钟。
温馨提示:
不要把气球吹得太鼓,避免气球被拍破时的声音吓到宝宝。最好选择小的、弹性很好的气球。
还可以这样玩:
可以让宝宝给气球放气,让宝宝观察放气前后气球的变化。
7.磁铁的魔法
适宜年龄:9个月-1岁。
游戏目的:培养宝宝的好奇心和探索能力。
游戏场所:光线充足、柔和的安静室内。
游戏道具:两块磁铁,一条绳子。
游戏时间:每次5分钟,可重复3-5次。
温馨提示:
宝宝自己玩磁铁的时候,妈妈要注意不要让宝宝把。
还可以这样玩:
妈妈可以在两块磁铁中间横一块硬纸板,然后将两块磁铁隔着纸板贴住,宝宝移动其中一块磁铁,会发现另一块也在移动。
8.管道里的球
适宜年龄:9个月-1岁。
游戏目的:提升宝宝的逻辑思维能力。
游戏场所:光线充足、柔和的安静室内。
游戏道具:一个卡片纸纸筒,一个乒乓球。
游戏时间:每次5分钟。
温馨提示:
在玩游戏前,妈妈可以拿纸筒给宝宝把玩,让宝宝了解纸筒的结构。
还可以这样玩:
当宝宝熟悉了这个游戏后,就让宝宝主导游戏,妈妈来猜球的走向和速度。
妈妈说:“是在这里吗? ”妈妈将纸筒倾斜,让球掉出来,对宝宝说:“宝宝真棒,是在里面。”
9.快乐的铃铛掉下来
适宜年龄:9个月-1岁。
游戏目的:促进宝宝认知智能的发展。
游戏场所:环境安静的室内,干净的地毯上。
游戏道具:一串铃铛。
游戏时间:每次4分钟,可重复5-7次。
温馨提示:
注意不要让宝宝将铃铛含在嘴里。
还可以用球类玩具来代替铃铛。
10.小汽车过山洞
适宜年龄:9个月-1岁。
游戏目的:培养宝宝的耐心和想象力。
游戏场所:光线充足、柔和的安静室内。
游戏道具:一张凳子,一个小汽车玩具。
游戏时间:每次5分钟。
温馨提示:
在小汽车过山洞的时候,妈妈要引导宝宝注意小汽车是怎么穿过去的,使得宝宝能对空间关系有更深的了解。
还可以这样玩:
可以用几张凳子在地上摆出一条路线,让宝宝使小汽车一通过凳子底下。
11.成长记录
0-3周岁是宝宝大脑发育的第一个关键时期,这段时间里宝宝的智力在迅速地发育。除了通过游戏来发展宝宝智力,家长们也可以选择给宝宝吃一些有利于宝宝大脑发育的食品。下面就给大家介绍有利于宝宝大脑发育的食物。
五谷类
1.黄豆:含有不饱和脂肪酸和大豆磷脂,可促进大脑发育。
2.小表胚芽:富含谷胱甘肽,可以有效保护大脑。
3.mm:含有调节大脑和神经组织的钙、锌、锰,有健脑作用。
4.小米:含有较多的蛋白质、S旨肪、钙和维生素,被人们称为健脑主食。
5.玉米:富含大量不饱和脂肪酸,能调节神经系统,帮助脑部发育。
小贴士 :可以格以上食树榨纤或星煮成糊状,这样比绞易于宝宝吸收和消化。
典蛋类
1.鹌鹑蛋:富含脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,有健脑作用。
2.鲫鱼:含有丰富的DHA和卵磷脂,是脑细胞必不可少的营养素。
3.鸡蛋:富含DHA和卵磷脂,有益于神经系统的健康发展。
4.牛肉:氨基酸含量很高,有助于提高智力。
5.秋刀鱼:含有丰富的蛋白质、脂肪酸和DHA等不饱和脂肪酸,有助于脑部发育。
小贴士:宝宝年龄较小,不适宜每天篇取大霣的肉类,庙当杠掴宝宝年龄和生长情况来合理安排。
蔬菜类
1.佛手瓜:含有较多的锌,有助于提高记忆力。
2.mm:含有大量抗氧化剂,促进大脑健康。
3.黄花菜:有较强的健脑功能,被人们称为“健脑菜” 。
4.洋白菜:含有丰富维生素、钙和磷,有助于血液循环,促进脑部生长。
5.海带:含有碘、钙、维生素A,能促进甲状腺荷尔蒙的分泌,促进脑部发育。
小贴士:可以格不同的蔬菜相搭思,it宝宝埋取更-鞟。
水果类
1.香蕉:富含蛋白、糖、钾、磷等多种营养促进脑部发育。
2.火龙果:含有花青素成分,有抗氧化预防脑细胞变化的作用。
3.蓝莓:能够有效地调节脑神经的发展,维持健康状况。
4.红枣:富含钙和铁,可提高人体免疫力,促进脑神经健康发展。
5.樱桃:含有丰富的维生素A,能够促进脑部的生长。
坚果类
1.核桃:营养丰富,对大脑神经有非常好的促进作用。
2.莲子:有助于提高记忆力,有健脑作用。
3.松子:磷、锰的含量丰富,对大脑和神经有补益。
4.黒芝麻:含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂等,有益于大脑生长。
5.葵花籽:富含不饱和脂肪酸和多种维生素,促进大脑健康。
小贴士:食腿果要注意防ih宝宝上火,应该选用没有被过分烤制的盟果。
调料类
1.花生油:含有多种抗氧化成分,能够很好地促进大脑的生长。
2.葵花油:含有丰富的铁、锌、钾等微量元素,还有维生素,都有助于脑部健康。
3.色拉油:含有一定的豆类磷脂,有益于神经、血管和大脑的发育。
4.豆鼓:含有丰富的蛋白质、氨基酸维生素和矿物质,能帮助大脑生长。
5.味精:能补充人体内的氨基酸,给大脑提供能量,促进其发育。
小贴士 :明料是辅助食期味道的好帮手,但宝宝不宜过多食用,少置适置即可。