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第278章 柠檬葡萄柚汁

材料 柠檬半个,西芹80克,葡萄柚100克,冰块少许。

制作步骤

1.西芹的茎和叶切分开;柠檬切块;葡萄柚剥皮后,去籽及果囊。

2.将柠檬和葡萄柚榨汁,再将西芹茎及叶子放入榨汁机中榨汁。

3.将果汁倒入杯中混合,加入少许冰块即可。

汁言片语

★也可以用葱把西芹叶绑成卷,放入榨汁机,榨出来的汁将别有一番味道。

★美国和意大利是柠檬的著名产地,而法国则是世界上饮用柠檬最多的国家。

营养功效

此果蔬汁能有效缓解伤口引起的疼痛,抑制伤口发炎。

适用人群

一般人群均可饮用。

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