登陆注册
29282100000154

第154章 醋 制黑 豆

配方:黑豆200克,醋30克。

制作:补肝肾,降血压。适用于高血压病阳虚型患者。

制作:1.把黑豆去杂质,洗净,烘干。

2.将炒锅置武火上烧热,加入黑豆,用锅铲不停地翻炒,改用中火,听见轻微爆炸声,离开火口,待响声停止,重将锅置中火上,加入醋,炒干即成。

食法:每日2次,每次吃豆15克。

同类推荐
  • 食物与食物相克

    食物与食物相克

    《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法,让你轻松享用色香味美的菜肴。
  • 四季养生特效秘方

    四季养生特效秘方

    人人都希望健康,更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活日益丰富,健康长寿已经成为人人关心的话题。如何才能健康?怎样才能长寿?千百年来,人类一直做着各种寻求灵丹妙药及神秘法术的努力,结果往往是徙劳无功。虽然长生不老的秘法无处求,但延年益寿的妙方却可寻。
  • 温度决定健康

    温度决定健康

    随着生活质量的提高,人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强,衡量健康的指标也变得多起来。可是,大部分人却常常忽视了体温。事实上,这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力,它还与新陈代谢、自律神经息息相关。
  • 女人养生养脾胃

    女人养生养脾胃

    本书从百病之根——脾胃失调着手,结合食疗、经络、中医美容、生活方式等时下流行元素,改善自己的健康状况。
  • 你不可不知的健脑益智100招

    你不可不知的健脑益智100招

    人脑不仅是一切心理活动的器官,而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官,既是身体的一部分,更是与精神、思维密不可分的重要器官,因此,健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补,才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。
热门推荐
  • 一个人最好的修养,是情绪稳定

    一个人最好的修养,是情绪稳定

    情绪对一个人的影响是巨大的,学会有效控制情绪,保持情绪稳定,是我们人生中十分重要的修炼过程。本书从情绪是什么、控制情绪的重要性开始,指出生活中很多烦恼其实都源于情绪不稳定。继而从认识负面情绪、控制坏情绪、情绪心理学效应、缓解情绪压力法则、情绪修炼等几个方面细细梳理了如何实现情绪稳定。全书案例丰富翔实,文笔流畅,是控制情绪、自我修炼的必备枕边书。
  • 你是我的怦然心动

    你是我的怦然心动

    “以后,在任何地方不许说你是我的妻子,也不能让别人知道我和你在一起。”苏浅秋用尽了各种办法去接近宋致书,可是最后都失败。但是一个电话之后,宋致书突然答应了和自己的婚姻。但是这一刻苏浅秋才发现,自己一只脚已经踏入了深渊……
  • 甜妻有点儿辣

    甜妻有点儿辣

    为了死党,她跑去酒吧检测死党男友是否出轨,结果不小心被一个男人给一夜情了!真实丢脸丢大发了!无奈之下,和男人结为连理,虽然说本该是婚后毫无瓜葛的,怎么这男人什么都要管呢?“你怎么又跟她上杂志了!你就不能好好消停吗?必须离婚!”她装出气愤难当的样子,实则心里桃花朵朵开。男人大手一捞,俘她进怀:“乖,别使坏。”【敲甜敲美好敲正三观】
  • 浪子与传奇

    浪子与传奇

    吴浪在要死亡的这一刻!静静的躺在病床上!看着透过窗户的一抹阳光,回想他从一个纨绔子弟到流浪街头的混世魔王最后回到现在的退役兵神!这传奇的一生……阳光照在脸上,嘴角微微上扬,他带着他这一生独有的痞笑闭上了眼睛——一个传奇陨落了——
  • 风华绝代之杀手狂妃

    风华绝代之杀手狂妃

    凌菲——曾经是人人畏惧的冷血杀手,,因爱情出现分歧,选择以死逃避,不料灵魂穿越到蓝夜国,和亲公主凌子瑄身上,此女因私奔出逃,大雪纷飞的时节,被父送至宫门大殿请罪。当她奄奄一息之时,太监奉皇上口谕要将她从千步台阶之上拖走,扔出宫门。武承王和他的侍卫亲眼目睹此女从千步台阶之上滚落而下,还未断气。随后幸得武承王潇冷夜在乱葬岗所救,逃过一死,然而武承王半夜却翻墙进入她的后院,临走时对她说:“有点意思!好好给本王活着,本王总有一天要让你臣服!”有没有好奇他们之间发生了什么?又发生了怎样的故事呢?又是怎样暗恋成真?如果好奇的话,那就请点开这本小说开始阅读吧!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 二木林

    二木林

    甜度:?????老苏家一直想要个儿子,于是接二连三的要,大闺女苏璃,二闺女苏琳,三闺女苏玲,四闺女苏琪。终于苏妈不行了,对着苏爸一声暴吼:“滚!想要自己生!”老苏无奈,他也不好真的自己生……咱们讲讲最聪明漂亮的二闺女的故事。二闺女好像不是苏爸妈亲生的,别的闺女是清秀,她是惊艳。白净的脸蛋,浅棕色的头发眼睛,苏爸苏妈完全没有颜色浅这种可以遗传的东西。从小看着吊儿啷当,成绩一直没差过,上课睡觉迟到旷课老师家长都是习以为常,没人管过。人家成绩好就这么让她好着,不用碍人家的事。直到遇见了何木林……这个大哥哥很帅,也是白净,言谈举止也是彬彬有礼的。少女喜欢一个人总是很正常的,于是嘛……storyisbegan.
  • 诗意何在

    诗意何在

    10岁的宁诗慧在还不懂得喜欢的年纪里,暗恋着隔壁家会弹钢琴的一个帅气哥哥,却被左右邻居当成小孩的不懂事、一时兴起。愤怒的宁诗慧决心要证明给这些大人看,于是,她和她的好朋友沈崇策划了一堆“告白计划”。“告白计划”失败以后,沈崇为了安慰宁诗慧,便答应她十年后她若是未出嫁就娶她。本是童言无忌,却在后来牵扯了他们那么长的时光。后来的后来,男孩痛心不已,女孩却再感不到疼痛……
  • 幻月之神

    幻月之神

    上古神魔大战,魔神蚩尤落败,作为魔神蚩尤附属种族的妖族和巫族不得迁徙到风原大陆居住,为了生存,妖族和巫族不得不相互厮杀掠夺资源,生活在巫族里的林风天资愚钝,为了和心爱的人在一起,也为了不再被他人欺凌,林风不得不走上了强者之路,但前路漫漫,困难重重,愚钝的林风是否能够如愿以偿?在强者的路上,他能够走多远?
  • 我也不想成为强者啊

    我也不想成为强者啊

    21世纪宅男,一朝穿越至平行世界的一位顶尖强者身上,但他凭借着完美的颜值和强大的实力在吃软饭和扮猪吃老虎的路上越走越远。