第163章 面包治失眠疗效好

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

女人都爱漂亮，但现代女性都被肥胖与减肥困扰着。目前我国肥胖者已远远超过1亿名，超重者高达2亿名。专家预测，未来十年中国肥胖人群将会超过2亿，其中妇女肥胖的百分率已超过30％。

但凡最毒的蘑菇，总是色泽妖冶靓丽动人，就如同最毒的花草，总是森林中最摄人心魄的那支一样。烟草，就好比一个冶艳的魔女躲进了潘多拉的盒中并随之飘落人间，因而她的人问之旅，就必然遮盖了一层无比神奇的、诱人心跳的传奇。

本书针对各个年龄层女性朋友们可能会遭遇到的种种疾病起因、情绪反应、病症表现以及居家保养等，全部巨细靡遗地分类说明，更搭配了营养学的专业知识、中、西医的居家食疗、简易穴道按摩等实用养生方法。

苏宁不止一次骂自己都是手贱惹得祸，才让她穿越到自己笔下的女配陈诺身上。为了生存她只能夹着尾巴，抱紧便宜娘亲忠宁侯府的大腿，却一时疏忽被笔下的女主迫害流落江湖。然后……好不容易结束漂泊，却是遇到皇帝指婚，听说大皇子是个性格怪癖的怪人，还是残废！陈诺忍不住咬牙切齿。原来是她！他按下心中的激动欢喜，等着婚期到来。什么！逃婚？！不准！！小骗子，洞房花烛夜我要你好看！本故事纯属虚构，乃是作者在暑假歪歪之作，若有雷同纯属巧合。票票给力万更如蜜票票不继千字拖地收藏、票票快到碗里来！！亲，坑品绝对保证，不拖更、不弃坑。请投入秋阳暖冬的怀抱里来吧！别忘了给好评哦亲！么么哒╭(╯3╰)╮

莫名其妙的被创世神手误霹死了，出于抱歉，满足了男主3个愿望，到了异界斗罗大陆，会闯出什么事呢。【新手请多多关照谢谢????】

我不知道该写些什么我只想说一说我们90后的迷茫人生，面对现在的社会，我们的思想该何去何从，该怎么样面对自己的人生，写给那些并不突出，一直拥有理想，但却在现实社会中混的不如意的同伴们！

乱法末世，穷途英豪的爱恨情仇。看聂镇东如何绝路厮杀，如何怒海遨游，如何逆天而上！

电闪雷鸣之际，一红一绿两团卵形巨物从天而降，坠于吐蕃境内，致其周边恶蟒异兽丛生。后有火魔现世，祸乱人间...

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

七年前，她爱着他，却不敢开口。只是默默地看着他，看着那个让她倾心的人的背影。七年后的首次相见，竟是她和他在硝烟中，兵刃相向。“哥，我爱你，你可曾喜欢过我，哪怕是一丝心动……”

都说彼岸花的花叶永不想见，花妖与叶妖跌入轮回，但在这里，他们可以想见。天生伴着契灵彼岸，被选为下一任陌家继承人。性格张扬，狂傲不羁。集万千宠爱于一身，却无真心待她的人。遇到了性格孤冷的他，会如何呢？

2999年第三个世纪轮回的前一年，主角小吉的那些趣事。小吉有一只贯穿人类梦境的眼睛。有多少人写着写着就困了，有多少人梦着梦着就醒了，有多少人爱着爱着就倦了，有多少人哭着哭着就笑了

佛曰：“今生种种皆是前生因果。”她是叱咤风云的凤凰宫宫主，一朝为仙，天骄红颜。他是一方巨擘的罗刹殿教主，玉面罗刹，笑傲江湖。当他们彼此相遇，前世的孽缘浮出水面，寻寻觅觅上千年，灭了半壁江山，渡了整个冥间，却躲不过一段情缘，化解不了一场恩怨。一场红尘恋，一份千年缘，只一情字千年费思量。佛曰：“缘起即灭，缘生已空。”缘至相逢，缘尽散离；缘深缘浅，爱恨所定。一切因果，不过是命。