五官科病饮食宜忌
急性结膜炎
由于急性结膜炎多由风邪热毒侵犯人体所致,故饮食以疏风清热、凉血解毒、利尿消肿为原则。宜食用清淡多汁的新鲜瓜果蔬菜,宜食用生冷苦寒之物。忌食性热助火、辛辣香燥、滋腻肥甘、煎炸炒爆之品。
苦瓜:性寒,味苦,功能清热解毒,泻心明目,消暑止渴,适宜急性结膜炎患者食用。
冬瓜:性凉,味甘淡,功能清热解毒,利尿消肿,除烦止渴,适宜急性结膜炎患者食用。
黄瓜:性寒,味甘,功能清热解毒,利水消肿,适宜急性结膜炎患者食用。
金针菜:性平,味甘,功能清热止血,利尿消肿,解毒消痈,适宜急性结膜炎患者食用。
黑木耳:性平,味甘,功能补气益志,凉血润燥,适宜急性结膜炎患者食用。
马兰头:性凉,味辛,功能清热解毒,利尿消肿,凉血止血,适宜急性结膜炎患者食用。
菠菜:性凉,味甘,功能养血止血,敛阴润燥,下气通肠,适宜急性结膜炎患者食用。
绿豆:性寒,味甘,功能清热解毒,消暑生津,利水消肿,适宜急性结膜炎患者食用。
荸荠:性寒,味甘,功能清热生津,化痰消积,适宜急性结膜炎患者食用。
银耳:性平,味甘,功能滋阴降火,润肺生津,适宜急性结膜炎患者食用。
螺蛳:性寒,味甘,功能清热利水,解毒消痈,适宜急性结膜炎患者食用。可取螺蛳适量,煮熟食用。
蚌肉:性寒,味甘咸,功能滋阴养血,清热解毒,适宜急性结膜炎患者食用。
空心菜:性寒,味甘,功能清热凉血,解毒消痈,适宜急性结膜炎患者食用。
西瓜:性寒,味甘,功能清热解暑,除烦止渴,利尿消肿,适宜急性结膜炎患者食用。
苋菜:性凉,味甘,功能清热明目,解毒利尿,适宜急性结膜炎患者食用。
取苦瓜300克,剖开去瓤,洗净切碎,加调料拌匀食用。
可取金针菜、马齿苋各30克,水煎取汁,调入白糖服用,每日1剂。
取水发黑木耳、豆腐各100克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取鲜嫩马兰头200克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取鲜菠菜250克,野菊花10克,加水煎汤,取汁,代茶饮用,每日1剂。
取绿豆30克,桑叶、杭菊花各12克,加水煎汤,去桑叶、杭菊花,调入白糖服用,每日1剂。
取荸荠、雪梨各250克,洗净去皮,捣烂取汁,调入白糖,代茶饮用,每日1剂。
取银耳30克,茶叶10克,冰糖50克,加水煎汤服用,每日1剂。
取空心菜300克,调料适量,加水煮汤食用。
取苋菜250克,调料适量,加水煮汤食用。
取苋菜籽60克,焙干炒黄后研为细末,分2次服下,每日1剂。
急性结膜炎患者应忌食下列食物:各种肥肉、各种炒货、籼米、糯米、刀豆、羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、草鱼、鳟鱼、黄鳝、鲤鱼、带鱼、乌龟、虾、海参、淡菜、蚕蛹、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、石榴、柠檬、金橘、杨梅、梅子、山楂、核桃仁、栗子、大枣、南瓜、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、芥菜、生姜、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、桂皮、小茴香、丁香、鹅蛋、羊奶、酒、咖啡、红糖、饴糖等。
青光眼
由于青光眼多由风热、阳亢及阴虚所致,故饮食宜以疏风清热、平肝潜阳、滋阴明目为原则。
宜食用清淡易消化之物,如新鲜的瓜果蔬菜、动物肝脏、豆类及奶类。忌食辛辣香燥、滋腻肥甘、性热助火之物,忌烟、酒。
绿豆:性寒,味甘,功能清热解暑,降压明目,利尿消肿,适宜青光眼患者食用。
槟榔:性温,味辛,功能杀虫消积,行气利水,适宜青光眼之眼胀、发作时头痛、目眩、烦渴欲饮、恶心厌食者服用。
决明子:性凉,味苦甘,功能清肝明目,利水通便,适宜青光眼患者服用。
羊肝:性凉,味甘苦,功能养血补肝,明目,适宜青光眼患者食用。
鸡肝:性温,味甘苦,功能补肝养血,温肾益气,适宜青光眼患者食用。
荠菜:性平,味甘,功能清热止血,平肝明目,和脾利水,适宜青光眼患者食用。
蚌肉:性寒,味甘咸,功能滋阴养血,清热解毒,适宜青光眼伴有腰酸、失眠、潮热、盗汗者食用。
鲍鱼:性平,味甘咸,功能滋阴益精,清热利湿,适宜青光眼伴有腰酸、失眠、潮热、盗汗者食用。可取鲜鲍鱼蒸熟食用。
菊花:性凉,味甘苦,功能疏风清热,明目解毒,适宜青光眼之头痛、眼胀、便结、尿黄者服用。
猪肝:性温,味甘苦,功能补肝明目,养血安神,适宜青光眼患者食用。
荸荠:性寒,味甘,功能清热凉肝,消积化痰,适宜青光眼患者食用。
猕猴桃:性寒,味甘酸,功能解热除烦,生津止渴,利尿通淋,适宜青光眼之发热烦渴者食用。可每日食用猕猴桃3~5个。
梨:性寒,味甘酸,功能养阴清热,润肺止咳,适宜青光眼之烦热口渴者食用。每日可食用生梨3~5个。
薄荷:性凉,味辛,功能疏风散热,辟秽解毒,适宜青光眼之头痛、眼胀、恶心、呕吐者食用。
取绿豆120克,决明子30克,白糖适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取槟榔12克,水煎服,每日1剂。服药后以轻泻为度。如不泻,应增加槟榔用量。服后如有轻度腹痛、恶心等症状,系属正常,但如腹痛较剧、呕吐严重时,则应停用。
取炒决明子15克,加水煎沸10分钟,趁热冲沏绿茶,代茶饮用,每日1~2剂。
取羊肝1具,洗净,切片,然后与青葙子100克、决明子100克共焙干,研为细末,每服6克,每日3次,温开水送下。
取鸡肝1~2具,青葙子15克(捣碎布包),调料适量,加水煮熟,吃肝喝汤,每日1剂。
取鲜荠菜150克,粳米60克,加水煮粥食用,每日1剂。
取鲜蚌肉200克,枸杞子15克,菊花10克,调料适量,加水煮熟,吃肉渴汤,每日1剂。
取菊花10克,用开水冲泡,代茶饮用,每日2剂。
取菊花、桑叶各50克,加水煎沸30分钟,去渣,再将煎液熬稠,加入蜂蜜200克,继续用文火熬至稠厚,即成桑菊膏,每服5克,每日2~3次,以温开水送服。
取鲜猪肝250克,枸杞子30克,调料适量,加水煮汤食用。每日1剂。
取荸荠100克,海蜇皮60克,水煎服,每日1剂。
取白糖500克,放入锅内,加水适量,以文火炼稠后,加入30克薄荷粉,调匀,再炼至不粘手时,倒入涂有熟菜油的瓷盘内,候冷,切成小块,随时含咽。
青光眼患者应忌食下列食物:胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、小茴香、桂皮、丁香、辣椒、大蒜、葱、生姜、芥菜、洋葱、香菜、茴香菜、韭菜、南瓜、大枣、栗子、核桃仁、山楂、梅子、杨梅、金橘、柠檬、石榴、龙眼、荔枝、桃、樱桃、杏子、椰子、蚕蛹、淡菜、海参、虾、带鱼、黄鳝、鳟鱼、草鱼、鲢鱼、鸡肉、狗肉、羊肉、牛肉、糯米、籼米、刀豆、白酒、咖啡、红糖、饴糖等。
夜盲症
夜盲症主要临床表现为在夜间或白天黑暗处不能视物或视物不清,而白昼则目力如常,是一种遗传性、退行性的慢性疾病。多为视神经和视网膜退行性病变和萎缩、维生素缺乏等所致。中医学认为,夜盲症多由肝肾不足,或病后失养而引发。
根据中医“以脏补脏”和“肝开窍于目”的传统观点,夜盲症患者宜食用动物肝脏;饮食宜以补益肝肾、清火明目为原则,宜食用富含维生素A的食物。忌食辛辣香燥、性热助火之物,忌烟、酒。
羊肝:性凉,味甘苦,功能补肝明目,养血益睛,适宜夜盲症患者食用。
猪肝:性温,味甘苦,功能补肝明目,养血安神,适宜夜盲症患者食用。
鸡肝:性温,味甘苦,功能补肝养血,补肾益气,适宜夜盲症患者食用。
牛肝:性平,味甘,功能养血,补肝,明目,适宜夜盲症患者食用。
兔肝:性寒,味甘苦咸,功能补肝明目,适宜夜盲症患者食用。
胡萝卜:性平,味甘,功能健脾和胃,壮阳补肾,化滞下气,适宜夜盲症患者食用。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,被人体吸收后,可转化为维生素A,故适宜夜盲症患者食用。但胡萝卜生食不易为人体吸收,科学的食用方法是将胡萝卜加油盐煮食或炒食。
菠菜:性凉,味甘,功能养血止血,下气润燥,适宜夜盲症患者食用。菠菜含有丰富的胡萝卜素,故对夜盲症有辅助治疗作用。
荠菜:性平,味甘,功能清热止血,平肝明目,和脾利水,适宜夜盲症患者食用。荠菜是营养价值很高的野生菜,含有丰富的维生素,其中胡萝卜素含量多于胡萝卜和菠菜,因此,夜盲症患者食之有益。
枸杞子:性寒,味苦,功能补虚益精,清热止渴,祛风明目,适宜夜盲症患者食用。
菊花脑:性平,味甘辛,功能疏风散热,平肝明目,清热解毒,适宜夜盲症患者食用。
桑葚:性寒,味甘,功能滋阴清热,补益肝肾,聪耳明目,适宜夜盲症患者食用。
取羊肝1具,调料适量,加水煮熟食用。
取羊肝150克,苍术10克,调料适量,加水煮熟,吃肝喝汤,每日1剂。
取鲜猪肝200克,洗净切片,加6克夜明砂末拌匀,上笼蒸熟食用,每日1剂,连服3~5日。
取猪肝200克,南瓜花10朵,调料适量,加水煮熟,吃肝喝汤,每日1剂。
取鸡肝1具,粳米50克,加水煮粥食用,每日1剂。
取鸡肝2具,洗净切片,加朱砂粉0.3克拌匀,上笼蒸熟,调味食用,每日1剂。
取牛肝300克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取兔肝2具,豆豉15克,粳米60克,加水煮粥食用,每日1剂。
取兔肝1具,鸡蛋1个,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取菠菜250克,猪肝120克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取菠菜、胡萝卜各50克,粳米100克,加水煮粥食用,每日1剂。
取荠菜120克,粳米50克,加水煮粥食用,每日1剂。
取荠菜150克,猪肝60克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取枸杞头(为枸杞的嫩叶)200克,猪肝150克,调料适量,加水煮汤食用,每日1剂。
取枸杞子15克,菊花10克,水煎服,每日1剂。
取菊花脑嫩茎叶150克,鸡蛋2只,调料适量,置热油锅中煎熟食用,每日1剂。
取桑葚、枸杞子各30克,水煎服,每日1剂。或适量饮用桑葚酒。
夜盲症患者应忌食下列食物:花椒、胡椒、白芥子、八角茴香、桂皮、丁香、辣椒、芥菜、洋葱、大蒜、葱、生姜、香菜、茴香菜、韭菜、南瓜、莴笋、山楂、梅子、杨梅、柠檬、金橘、石榴、荔枝、桃、樱桃、蚕蛹、虾、带鱼、黄鳝、草鱼、鲢鱼、鸡肉、狗肉、羊肉、刀豆、糯米、白酒等。
耳鸣
耳鸣患者宜食用滋阴润燥、清热泻火、通利二便之物,忌食辛辣香燥、性热助火、滋腻肥甘、煎炸炒爆之品,忌烟、酒。