吃对食物健康来目录

本书作者经过数年的观察总结，参考了大量的资料，将人体如头面、耳鼻、口腔内外、颈胸腰腹背、生殖健康、四肢、大小便及分泌物、睡眠饮食等，对不同部位的症状信号与可能反应的疾病作了医学上的总结，以提醒人们注意疾病的早期预防。这些看似极为普通的人体信息，虽然无法做到定量定性，但至少在宏观上提醒人们要有的放矢，为疾病的早期发现、早期治疗做好必要的准备，做到防患于未然。本书可供关心自己和家人健康的人们及专业医师阅读参考。

本书由朝华出版社于2009年出版，作者宋学菊。本书给读者介绍：中医养生中最常用的就是食疗养生、经络养生与精神养生。本书以中医理论为核心，按照从头到脚的编排顺序，从日常生活中的常见健康问题入手，详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健，并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行讲解。

本书共分七章，内容包括饮食习惯、运动休闲、作息睡眠、求医用药、两性保健、居家健康、祸由心生。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、全面地认识自己。每一个人对自己的特征或资质都会有一个相对稳定的认识，对自已的评价过高或过低都是不适宜的，前者往往使人在某一领域产生盲目的高傲自大情绪，一日受挫则无法面对现实，产生一些过激的情绪和行为；后者则是在某一领域产生消极自卑情绪的根源。拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。

《健康排毒一本通》针对现代人为毒所困扰的现状，逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素，从简单的日常饮食、运动人手，全面详细地介绍各种排毒方法，让您轻松掌握一些日常或专门的排素技巧，给您的身体创造一个洁净、通畅的内环境.打造一个健康的排毒系统.有效地排除体内的毒素，让您的每一天都充满活力！科学研究发现。人体内的毒素只有20％可以通过排便的方式排出。其余80％的毒素存在于人体内。人们仅靠自然的生理方式，很难排除体内的毒素，不知不觉中便呈现出各种各样的中毒症状。

心潮澎湃，无限幻想。迎风挥击千层浪，少年不败热血心。青岭郡韩氏遭灭族之祸，传承至宝阴阳万仙镯遗失；韩氏唯一幸存者韩愈化名冷俞，复仇吴氏，夺回家族传承至宝（金手指）阴阳万仙镯。踏凌霄，战万仙。仙途自在脚下，冷俞从不服输冷俞:难道我不是赤霞山“化仙宗”当代大师兄？陆仁贾:不，你不不是。冷俞:别哔哔，再哔哔，我就一拳捶飞你。

催眠是一种方式，也是一项工具。但你能分清你现在是清醒的吗？还是已经“睡着”了！郑义风一个失去医生资格的，心理学天才青年心理学家。和众位小伙伴对抗神秘组织！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

资深小说爱好家苏柔×偏执病娇反派程铭苏柔熬了几个晚上看完一本小说没想到自己竟然穿到了小说中成为了书中同名同姓的炮灰女配为了改变自己的命运苏柔决定远离剧情成为富婆走上人生巅峰！怎奈剧情强大被偏执反派宠上天。

这是一部非常热血的玄幻小说，而这部玄幻小说的内容，也是非常的热血，但适用男主和女主想想也是，有一定关系的

有一天，遇见了一个小时在疯狂忘我地追过的人......“你，你别过来，在过来我报警了！”苏宣流了几滴冷汗，想要威胁他，面前的这个少年太可怕了，好像看着猎物一样。“嗯？”若删许轻轻的一笑，捉了捉头发：“没想到你真的那么渣，想把我抱紧。”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

如果不是穿越了，她还不知道自己最喜欢的剑侠情缘里有柳三仓这个人物。炎天君自小便是光芒万丈，备受景仰，似乎浑身上下长满了金手指。谁也不知道这个大名鼎鼎的炎天君，竟然是个断袖。多少前尘往事，多少波谲云诡，在江湖与朝野间，不知道生出了多少的阴谋。自从她穿越到了这本书里，所有的阴谋都与她息息相关了。然而她人生中最大的灾难，便是被炎天君坑去做了个徒弟，在这个腹黑师父的面前，她纵使是有十八般武艺，也只能甘拜下风。

一个莫名其妙得了另一个平行世界记忆的家伙，野蛮粗暴的一头扎进了文娱圈。他像一个鲶鱼一般，搅的整个文娱圈鸡飞狗跳，人人见之变色。他是一个不是明星的明星。是一个会说相声的作家，是一个会武术的诗人，是一个演小品的歌手，还是一个会演戏的农民。他叫郭大路，人称郭大炮，又名郭大坏。“要想死得快，请惹郭大坏！”——《文娱时报》

狐族的小公主，入住了客栈，本以为听听故事就是日常了，奈何却被一个可恶的书生吸引，卷进了一件件的麻烦事里......