晚膳过后，吕武身拄拐杖，腰悬酒囊，又来巡视道场，发现采石在体格基地内已经练得满头大汗，十分认真，吕武拄身其旁，看了半会，一脸笑意道:“小鬼，看得出来，你很想变强啊”
采石蓦然回首，发现是吕武大叔，点头道:“是的，因为我想早日过考，成为一个真正的猎人。”
一边放下了手中的锁链，链条正连着两个石墩。
黄沾大叔看着采石认真地有些可笑的样子，讶道:“小石头，要成为一个猎人可不是那么简单啊！”说罢已经走到旁边一块灰熊石凳面前，压腿而坐。
采石看着吕武道:“大叔，那你能帮我讲讲吗”
吕武停了拐杖，道:“所谓猎人，一定要掌握相当高的身知能力才行，不然无异于纸上谈兵”
采石歇了训练，道:“大叔，什么是身知！”
吕武道:“所谓身知分开讲就是身技和知技，身技当然是指的是强大身体素质，而知技单就狩猎这一门来说，便是狩技了，它不仅需要你懂得天气规律，森林知识，还有野兽的习性，以及根据它们来实施正确的捕猎方法，这样出山狩猎之时，你才能拥有十倍的自信，就算遇到危险，也化险为夷，进退自如。”
采石一听，方想起了在学校狩技课对他的一些教会，还有对父亲狩猎的耳濡目染，不禁喜出望外，但是对“身技”的了解还是有些笼统，顺着疑问，采石道:“那具体什么是身技呢”
吕武看了下采石，点了点头道:“所谓身技便是体格和身手的综合修炼。”
“体格和身手？”
吕武乐呵地笑了一下，道:“是的，而这其中，又以体格为基本。你既已在学校学习，想必应该也知道！要做猎人，尤其先要有强壮的体格才行，否则无异于沙地盖楼，知否?！”
采石点头道:“可是我们只学了些理论，大叔，那体格训练具体是怎样的？”
吕武拂展了下衣裳，继续道:“是的，所谓体格训练无外乎两种，一种为内家训练，一种便是外家，正所谓“天下同归而殊途”，二者虽方法不同，却是能共同锻造我们的身体成超强体格的好法子，然而正而也有其一些不同，却也造成了今后的武技以及体格修炼的差巨！”
采石好奇:“那什么是外家和内家呢?”
吕武道:“这个便是问题的所在了，据我们的祖师爷在习武时总结道:大凡我们人类都有两种力，一种是先天的体力，也便是由我们身体肌肉的力量，然而我们无论把肌体练的怎样健硕，硕壮如牛，期年有成，然其力量终究有限；对于要常和彪悍的野兽周旋的猎人们来讲，一旦陷入危急时，那只是一种摆设，也是永远无法与那些天生的战斗机器相比的！”
采石道:“那另一种方法呢！”
吕武道:“所以在精熟了外家的体格训练方法之后，一些不满足的祖师爷们根据“万物负阴而抱阳”的深明之理，认为在有形的躯壳中必定怀抱着无形的阳气，然则躯壳可以打熬，练其阳气亦何不可乎，于是便另辟蹊径，直向着那武学地图的空白区域大胆前进。他们之中的一些聪明有志之士一面从天文地理中探微索隐，一面遍交天下大家，近取诸身，远处察物，同心修炼，终于发现到在我们那“身即宇宙，天人合一”的身体之内隐约还有一股隐秘而强大的内在力量
“那是什么?”采石直身道
吕武一字一句顿道：“可谓玄之又玄，简而括之，即为‘气劲’”
采石一听，大感惊讶，道:“怪不得我站静桩时，总感觉有股热气从脚间升腾，直抵腰间。”因为师父所说的竟和自己的经历不谋而和了，不禁暗暗称奇。
吕武大叔微微一笑道:“那说明你只是侥幸入了门道而已。”，
采石便又问道：“那是什么？”
吕武复而又坐下来道:“那也算不得什么神奇，它乃是由体内的元气所震发出的力量，而元气就在我们的丹田之内，乃是由精产生，精生气，气又生神，神统摄我们的精与气。所以气是身体的动力，气满则运力无穷。”
吕武所言，采石似乎都似曾体验，先行而后知，自是大感畅怀，不禁点头道:“原来如此”
吕武大叔又道:“是的，这丹田内气的强弱，是决定人的盛衰生死的关键。一旦内气练成，可收可发，收时内气坚凝于腹脐之间，发则气随意转，力从气均无所不至。用之于武技之中，可自由运行至身体所需要的部位，其威力无匹。练至巅峰之时，甚至有移山倒海，雷霆万钧之势。而这也便是我刚才所讲的强化的体格之法了！”
“原来如此！”采石一听，不禁赞叹称快道，
“吕武大叔捻着胡须，笑道:“虽然厉害，这种训练少则一年，多则数年，有的终其一辈子也只是个仆猎而已，你若想学，可要有所准备嘞！”似乎觉得他口中有海。
采石一听，默然道:“原来狩猎并不像父亲常年微笑着扛着一只只野兽进村般那么容易！”突然一阵傻笑。但是诺言既已许下，又怎能轻言放弃，采石一咬牙，道:“好，你说的，我一定要全部做到。”
吕武捞起腰间的酒囊，已咕噜噜润了几口，突然“呀”一声道:“有志气，只是心急难喝热滚汤，慢慢较来，好，现在小鬼不妨来为我讲讲它们的不同点吧！”似乎有意考较他
采石端正了身形，看着远处山峰，近处松柏，突然灵机一动道:“是，按照师父的意思讲，那外家训练法乃专练形体刚劲，虽费时短，见效快，但却也是力量有限，正如那御林河旁的杨柳，期年有成，却难挡大风，而内家法专修内气柔劲，既费时日，又难见功，但是一旦入境，必定回山倒海，厚积薄发，正如这道场的松柏，虽要数十年树之，却可遮风避雨，经年愈茂，想必之前爷爷和我讲的“内练一口气，外练筋骨皮”是一个道理吧！”
吕武的脸上沉静了许久，终于似乎露出了解颐的笑容道:“嗯，好你个小鬼，倒也学会察情譬喻了！”
采石微微一笑，突然有些疑问道:“不过徒儿还有一事未解”
“什么”
“既然各有长短，那么想成为一个猎人到底是练外家法子好，还是内家好?”
吕武沉吟半晌，道:“你觉得哪个好呢？！”
采石犹豫了会儿，道:“好像各有优缺点，难以抉择！”
“你蠢啊，那我们两个一起练，内外兼修，不就好了嘛？”突然讽笑起来，却也把采石听得有些苦笑道：“还真是这样子”
吕武继续解释道：“嗯，不过外家训练法，目的在于外壮，是重于攻，因其练成“猎人体格”费时较短，若想只早日猎获野物快活，这种训练法子也是绰绰有余的，然则攻者能够杀敌，亦易于自杀。内家法子则非，其以行气入膜，充溢全身，专练气劲。气劲又难成，故其费时也长，然则一旦入境，退可捕获寻常野兽，进可追击超级兽种，而野畜们却是很难再伤其分毫了，却也正好补充了外家训练法的缺点，所以要想练成猎人体格，这一外一内，一刚一柔的训练法子不是相辅相成，缺一不可。”
采石听师父为其缕析条陈，颇有些醍醐灌顶的恍然，暗叹师父武学深厚！
吕武道:“虽然缺一不可，但你仍要懂得掌握科学的训练方法，循序渐进地去学习掌握。这样你才能习得正确的体格修炼之道，去为成为优秀猎人而打下基础，而一旦成为高手，他注定会大放异彩的！”
采石听得十分向往，道:“我知道了，我已训练许久，我会像吕师公一样成为一个出色的猎人的”说完，他跨出右腿，做出了一个跨背的自信姿态。
吕武大叔望着眼前这位神清目秀，一脸隽永的男孩，感觉如昔日伯虎站在他身畔一般，不由得一愣，询问道:“孩子，伯虎——是你什么人?”
采石淡然一笑，道:“他便是我爹爹”
吕武大吃一惊，道:“原来你是伯虎的孩子！”
采石点头，一脸喜道:“您认识我爹爹?”
吕武脸色忽然僵住了，尔后又道:“你爹爹很有名，遗憾未有一日之雅”
采石敛住了兴奋道:“好吧，不过也没关系，如果你们认识的话，一定会成为朋友的！”
吕武纳罕道：“为什么？”
采石道：“因为家父跟吕大叔一样，是个本领非凡，又胸襟广阔的猎人！”
吕武哈哈一笑，又道：“哦，那他可跟你讲起过什么故事没有?”
采石这时面色结起了壳，难为情道：“家父管教我甚严，也很少跟我谈心，所以我对他的从前…”
吕武道:“这样子，那努力吧，少年！等你成为了真正的猎人，我可以跟你聊聊比猎人更酷地事呀”突然一阵嘶哑，一阵开心。
采石暗自好奇道:“那是什么?”
