在阐述自己的优势时，勇气很重要，要敢于拉下面子，想尽办法去争取。蔡小佳就是过于自卑，在进行求职训练时，可以先“过火”一些，可以产生自傲，甚至自大的情绪，来克服掉自卑。然后，在面试过程中折中回来，就会恰到好处。“兴趣是最好的老师，只要你对自己想应聘的职位感兴趣，并时刻提醒自己可以胜任这份工作，就可以完全‘屏蔽’面试过程中的紧张感。”
生活中的挫折是造就强者的必由之路，挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的机会。
树立崇高的职业理想，与脚踏实地并不矛盾。失败者常常感叹求职择业真难。现实确实如此，尤其是理想的或热门的职业更是如此，存在着激烈的竞争。这是商品经济社会普遍的现象。职业理想的追求与实现，并不一定取决于职业本身。在中外众多的伟大科学家们的成长过程中，我们常常可以看到他们当初职业的起点并非那么“理想”。富兰克林曾经是个钉书工人，华罗庚初中毕业后便帮助家里料理小杂货铺，也曾在母校干过杂务。可见，较低的职业起点，并不贬低职业理想的价值，从现实的生活之路起步，也正是大多数科学家的职业理想迸发、形成的环境。
挫折是一种鞭策。双向选择的本质意义是一种激励手段，对优胜者是这样，对失败者也是如此。它对失败者并不是淘汰和鄙视，相反，促使失败者振作起来，彻底摆脱“等、靠、要”的就业心态，使自己加快自立自强的转化过程，成为新时代的开拓者。
女大学生求职择业比男大学生挫折更多，这是现在一种普遍的社会现象。从某种意义上说，女生择业难，并不是社会对女生的需求量小。女生们要顺利地择业，从根本上说，在于发现自身的优势，并以其优势去参加竞争。
三、就业信息的搜集与利用
就职信息是大学生择业的基础，是解决就业的核心资源。在现代社会，就业不仅取决于知识、能力、综合素质、社会需求等因素，也取决于个体所获得就业信息的量与质，以及个体收集、处理、应用就业信息的能力。就业信息是择业的基础，决策的前提，是调整生涯目标的参数。
（一）就业信息的种类和内容
1.就业信息包括
（1）就业政策与形势
（2）招聘单位信息：单位名称、性质、地点、环境、企业文化、发展前景、用人制度等
（3）招聘岗位信息：岗位名称、工作职责、任职资格要求（专业、学历、生源、性别、外语水平、计算机能力、专业知识与技能）等
（4）应聘流程
（5）应聘联络方式
2.搜集就业信息的渠道
（1）传统大众媒介（报纸杂志、电视等，近年来有效率趋低）
（2）学校就业指导中心信息（针对性、可靠性、准确性较强）
（3）校内人才市场（招聘会或企业宣讲会，专场招聘等）
（4）校外人才市场（人才市场、人才招聘会）
（5）中介机构求职（职介中心等）
（6）熟人介绍求职
（7）求职网站：http：//www.51job，zhaopin，emtoem，各地人才市场相关网站等
（8）BBS相关版面
（9）政府网站（尤其是公务员和事业单位），官方媒体
（10）个人搜集：打电话，登门拜访（主动性强，盲目性大）
（11）实习、兼职或社团经历
（12）人际关系网等
大学生就业相关网址
全国高校毕业生就业信息网http：//www.gradnet.edu.cn
中国高校就业联盟网http：//www.job9151.com
中国大学生就业网http：//www.jiuye168.com/
中国大学生创业网http：//www.cuccom.net
大学生创业网http：//www.studentboss.com
青年创业网http：//www.youthcy.com/
大学毕业生求职网http：//www.1stjob.net/
大学生公务员考试之窗http：//www.gongkao100.com
职业生涯规划网http：//www.careerslife.com
http：//www.zydw.net
职场网ttp：//www.zhichang.cn
七色花—规划改变人生http：//www.52qsh.com
中华英才网http：//www.chinahr.com
南方人才网http：//www.job168.com
宁夏毕业生就业网http：//www.nxbys.com
宁夏回族自治区人力资源社会保障厅网http：//www.nxhrss.gov.cn
宁夏劳动就业网http：//www.nxjob.cn
宁夏人才网http：//www.nxrc.com.cn
（二）就业信息的分析和利用
搜集和处理就业信息的步骤如下：
1.多方搜集招聘信息
搜集招聘信息的原则体现在“早、广、实、准”四个方面：
“早”：早准备，早动手，收集到的信息及时处理，把握主动权。
“广”：渠道广、视野广，除预定求职目标相关的就业信息外，也不能完全放弃其他就业信息；在与招聘单位签订就业协议之前，不要停止搜集；形成信息“梯队。
“实”：搜集的信息要具体、真实。
“准”：准确无误，注意信息发布时间，淘汰过时信息。
2.列表整理及排序
把搜集到的信息进行整理，排除重复性及无效信息；按自己感兴趣和最有成功可能的程度，将招聘单位按重要性排列顺序；合理分配自己的精力和投入的程度，最感兴趣和最有可能成功的单位应花更多的精力与时间去争取；在招聘活动有冲突或精力不济时，取舍应果断。
3.向单位发送个人求职资料
发送个人求职资料时，其范围可以较广。不论招聘单位在应聘单位列表中排序如何，简历和求职信最好应有针对性的设计，不能千篇一律。
禁忌：在同一家企业同时应聘多个不同职位；违背在招聘信息里特别注明的规则。
4.辨别招聘单位反馈信息
在辨别招聘单位就业信息时要谨访求职陷阱：
（1）通过就业信息内在逻辑验证其可靠性：表述前后矛盾，违背常规（如把职位或待遇、环境说得异常好）等信息通常不可靠，对于要求先交纳中介费、保证金、培训费的单位，对于急于签订就业协议的单位，要注意仔细考察。
（2）通过信息来源进行筛选：正规渠道获取的就业信息，可靠性相对更大一些。
笔试与面试
本节纲要
网申技巧
简历和求职信
笔试备考
面试技巧
做好就业的心理准备和材料准备后，求职者即进入了正式的求职阶段，这一阶段主要包括目标职位的申请，参加笔试、面试等环节。
一、网申技巧
随着网络的普及，大学生们的求职方式也日益趋向多样化，其中“网申”成为近几年大学生求职的主要手段。
（一）什么是网申
所谓“网申”，即apply on line（网络在线申请），目前很多“大牛”公司（比如壳牌、联合利华、宝洁）都是通过这种方式来收集简历和初步筛选应聘者的。以前，应聘者往往在就业网站上随便逛逛，看到有合适的工作，就随便扔份简历到人家HR（人力资源）的信箱里，然后坐等面试机会上门。现在，这样的时代已经渐渐远去了。
（二）网申注意的问题
1.网申时，在职位选择上要注意哪些问题
一般网申在注册简历后，企业会根据申请的先后顺序，对申请人简历进行筛选。所以学生要仔细阅读职责描述、招聘要求，结合自己的技能判断可胜任的岗位范围；还要根据所应聘部门的情况及工作内容判断符合自己职业兴趣的岗位。
2.是否可以通过注册不同的用户名来申请更多职位
通常情况下不可以。很多企业的简历系统是通过注册的身份证号来进行唯一识别的，一人只能注册一次，每次最多选两个职位。
3.如何提高简历通过率
相比纸质简历，电子注册简历更有优势。每个企业的电子注册简历模板都是针对职位综合要求设计的，反映企业对职位的考察点，填写很重要。同时适当地、有针对性地增加职位要求相关内容，突出简历描述与职位的匹配度也是重点。
4.简历可否随时修改
通常在申请职位前可修改，一旦系统提示提交简历后就不能再修改了。
HR建议
乐雅，欧莱雅（中国）副总裁、人力资源总经理：“大学生在求职前，应争取各种机会积累经验。只要去实践、锻炼，就会给你带来增值，同时也可以锻炼性格。很多学生也许会对基础工作不屑一顾，但这非常有利于人的成长。企业招聘中总体上有很多指标和要求是相似的。首先这个人必须要有创意、有想法，还能善于沟通，有想法要能善于表达。”
（三）网申求职七大定律
1.任意定律
很多人对人对事不是很认真的，愿意迁就自己，坚定性不够。如有些网络兼职或全职应聘者在毕业时想到怎样的企业，后来觉得难度大，又想考研，考研竞争厉害又想托人找关系，关系没有就胡思乱想……
2.掌握定律
网络兼职或全职应聘者即相信命运是掌握在自己手里的，暂时的困难只是人生中的一个暂时的停顿而不是失败，所以要相信自己。凡是成功的人都相信自己能掌握自己的。如你要进入电子商务行业，尽管现在一无是处，只要不断学习，往那个方向努力，不用三年你可能就是一个优秀的电子商务人士了。
3.因果定律
网络兼职或全职应聘者求职过程中尽管有很多偶然性，但还是有一定的因果关系的，求职的热切程度、在乎程度和努力程度都与最终的应聘成功是有因果关系的。
4.坚信定律
你有苦难，你有足够勇气面对苦难时，“苦难”就没有了，晚上走在路上你害怕有“鬼”，时时刻刻“鬼”就在你的身边。网络兼职或全职应聘者要坚信自己，不轻易放弃，不轻易泄气，每一次努力都在靠近目标，持之以恒就有希望。
5.期待定律
我们每个人都生活在现实与理想的边缘地带，试想你真的什么都得到了，空虚就会乘虚而入；你什么都太现实，就会变“俗”。人是要有精神支撑的，人是要有理想、信仰的，否则就没有前进的动力。因此网络兼职或全职应聘者给自己一定的希望，给自己一定的压力，给自己一个理想非常重要。
6.吸引定律
做对自己有兴趣的工作容易出成绩就是明证。相似的会相互吸引，你可以改变你的思想，使你的心态与你所渴望的生活更和谐。假设你对什么都不感兴趣那是件很麻烦的事情。因此，网络兼职或全职应聘者在求职时一定要找到自己的欲望、自己的乐趣所在，并去不懈的努力争取。
7.相关定律
在你求职过程中会有成功与失败，但每一次成功与失败都不是孤立的单独事件，它总是与你很多件的其他事件有关联的。因此求职是个系统工程，网络兼职或全职应聘者在很多细节方面马虎不得。
（四）网络求职步骤
说到网申求职，可能发生两个极端：一是在求职网站上找出大量的招聘信息，然后群发简历，最后等待简历中的某几封争取到的面试机会。二是对网申一点概念都没有，饱受于招聘网站上信息量太大难以抉择，简历模板太过复杂的等等问题的困扰。甚至因为久久等不到面试而怀疑自己的能力了。
其实，网申并不是粗放式的海投简历，也未必非要受限于招聘网站本身提供的简历模板。下面详细分析了网申步骤，在了解这些网申技巧后，你会发现网申求职并不难，也没有传说中的那么低效率。
1.申请一个邮箱
你应该有一个自己常用的电子邮箱。既然通过求职网站来投简历会带来这样那样的负面影响，何不在获取了招聘信息后，通过你自己的邮箱发简历给招聘方呢。不但能用自己制作的简历，还能在邮件标题上写的更有针对性；不仅用自己的邮箱投递简历，还要时常查看是否有HR的回信。
2.准备一份初级简历
你需要准备一份基本简历，内容主要包括你的最基本的信息：个人介绍，实习经历，自我评价。这是为了方便你在看到合适的招聘职位后，适当调整这份基本简历能投递了。这样可以节约你的准备时间。在看到招聘启事后能迅速投递简历。
3.确定自己的求职方向，并筛选招聘信息
确定自己要找哪一类的职位。这个可以根据自己的兴趣、能力、专业、爱好、以及相关工作经历是否丰富等情况，给自己确定一个大致的方向。在此基础上去求职网站寻找你有兴趣的职位。由于你会搜到大量的招聘信息，那么这个时候你就要进一步去筛选：根据自己的实际情况（例如工作经验是否符合对方的要求，专业是否对口）来去掉一部分自己竞争力不够的招聘，以及一部分由于各种原因自己不感兴趣的招聘。因为如果这份工作不适合你，那么你这封简历也就等于石沉大海。所以首先确定这份职位是你真的有兴趣，同时也适合你做，然后再投递简历，这是对你自己负责，也是尊重招聘方。那么最终留下来的就是你非常有兴趣的职位了。
提示：招聘网站上会有很人性化的筛选提示，可根据自己的情况来确定哪些招聘信息是自己有兴趣的。
