慢生活是一种态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。学会放慢脚步，做一个健康的人，幸福会像花一样开放。
林清玄可以说是台湾的散文大家了。曾在台湾创造了连续3年畅销书排行榜第一的佳绩，人们对于他的作品有很高的评价，他获得了“世纪末最清明的文章，人世间最美妙的声音”的美誉。
说到生活，林清玄有一个很好的理念——“慢生活”理念。他曾经在一次演讲中举了一一个例子，说的是他的一个亲戚，做的生意很大，有一次他到这位富亲戚家做客，看到他忙得昏天黑地的，林清玄便问这位亲戚，能不能给自己一个悠闲的早晨？亲戚回答说，怎么敢，一早晨对我来说就是1000万呀。林清玄想了想，对他说，你现在可以用一早上挣到1000万，但有一天，你用1000万买不到一个早上。林先生没有细讲他亲戚听后的反应，但是这淡淡的一一句话，让我们领悟到一个平实而又令人震惊的哲理，那就是“1000万与1个”。
林先生的散文很多都流露出对人生对社会的思考，他的文章往往不经意间便流露出禅意，比如《温一壶月光下酒》、《飞入芒花》等。
“慢生活”这个词，简言之就是慢慢享受生活的意思。据说这股潮流源于意大利作家卡岁·皮逖尼，当年为了抗议在意大利罗马广场上新建的一家快餐店，他在小镇巴沃罗发出“即使在最繁忙的时候，也不要忘记享受家乡美食”的呼吁。这次呼吁带起了一股全球性的“慢生活”浪潮。现在，全世界的‰慢生活”支持者已经发展到数以万计，这些”慢腾腾”的人拥有一套独特的生活方式。
林清玄的”慢生活”理论，是用现代的语言，包裹着古老美好的智慧，让所谓的“快节奏”时代心身疲惫的人们受益。
人们都向往舒适优雅的”幔生活”，但我们为什么慢不下来呢？事实上，很多人生活中不仅没有慢下来，甚至还在疲于奔命。究其原因，恐怕就在于我们的心里功利性的东西装得太多。比如你舍得花一两个小时关掉手机、好好享用一顿午饭吗？那可没准儿要失去好几个客户呢。你能做到晚上不去应酬，而是坐在家里好好读几页书吗？当然不行，弄不好要被老板批评，下回加工资就没份了。你是否愿意放弃加班，而是找个安静的瑜伽馆，彻底地放松身心呢？恐怕有很多人会心疼那白白溜走的加班费……
于是，都市里的人们形成了一个生活怪圈，一方面渴望静下来，慢下来；另一方面又无法摆脱功名利禄的诱惑，结果是既没有沉醉于工作的状态，也没有享受到生活的乐趣。
其实，要慢下来也不难，只要你认清人生最重要的东西是健康的身体、情感的交流，而不是高薪水、高职位；只要你真正懂得努力工作是为了更好地享受坐活，而不是成为它的奴隶，你会很容易就安静下来，过自己想要的慢生活。从现在开始，找一个时刻关掉电脑和手机，细嚼慢咽你面前的食物，尝出麦子的清香、大米的甘甜、蔬菜的新鲜；带本书去田野，去郊外，看看蓝天白云，读读天文地理；去拜访老师、同学和朋友，聚会和倾谈；常家看望父母家人，为他们用心做一次饭，听他们的心声；累了就好休息，困了就安心睡觉……慢慢地，你会忘记人世间的烦恼苦闷，你会发现慢生活的美妙滋味，并且爱上它。
我想现实生活中没有哪个人想把自己的生活故意绷得紧紧的，只是生活所迫，不得不去忙碌，想用快速的工作节奏来换取高层次的生活质量。
林清玄在他的言论中特别强调了这种生活，他还举了两个特别有意思的例子来说明他的观点，一个是关于乌龟的生活方式，生活节奏非常缓慢，于是乌龟就长寿。他还有意思地说他现在就用的“龟吸法”，一丝丝地吸气，一丝丝地吐气，做深呼吸，这样将有助于每次都能呼吸到完全新鲜的空气，对肺的保养也是非常有利的。举的第二个例子是日本一位非常有名的武士当年在学艺的时候就问师傅，他能用多久才能成为真正的武士，师傅告诉他大概要10年，这位武士又问如果他非常努力地练习那将要多久，师傅告诉他要20年；那这位武士又问如果他每天不睡觉，夜以继日地不停地练呢，师傅就告诉他，那你就永远成不了武士。
这两个例子说明，有些事情不是你想快就能快的，欲速则不达嘛；何况劳累了身体，赚很多的钱又有什么用呢。生活是个过程，不是说你达到什么程度你才会过上幸福的生活，它体现的是那种快乐生活的心态。如果你把生活看成是一种结果的话，很可能到你拥有金钱和地位的时侯，你已经失去了享受生活的身体和心态。
林清玄希望每个看他的作品的人“能放慢生活的节奏，体验一下吃得下、睡得着、笑得出的‘神仙生活'。”
