过敏症有过敏症的人戴隐形眼镜易引起的并发症状，建议最好只在白天使用且每周至少有一天暂停使用。如果出现炎症，最好停止使用。如果两至三天后炎症仍未减轻，应立即到医院就诊。
怀孕期妇女在怀孕期间体内激素的分泌会发生变化，激素分泌不规律会引起孕妇体内含水量的改变。首当其害的是眼角膜，往往会导致角膜水肿。若继续戴原先配的隐形眼镜，会造成不适感。更严重的是增加患溃疡性角膜炎的可能，这种细菌感染性疾病可引起视力减退，甚至造成失明。因此不宜在怀孕期内戴隐形眼镜。
月经期妇女在月经期间，也不宜戴隐形眼镜。因为妇女在月经期眼压较高，眼睛四周也较易充血。此时应尽量减少戴眼镜的时间，以降低引发眼部不适的机会，减少对眼角膜的损伤。
游泳游泳池的水含有很多的细菌，戴着隐形眼镜游泳，会加大眼角膜感染的几率。引发眼睛轻微炎症、瘙痒、红肿、结膜炎和眼睛肿胀等并发症。建议在游泳、洗澡前要摘下镜片，如需要戴镜游泳，必须加戴防水镜。
坐扶梯，打开洗手间的门，打开水龙头，洗手，烘干……这个过程有多少大肠杆菌会传到你身上呢？
生活中，纤小的细菌无处不在，让人防不胜防。而且你没有注意到的是，细菌感染经常就发生在你于游泳池中畅游嬉戏的时候，或者洗完手将水龙头随便一关的一刹那。
扶手电梯扶手，公共汽车扶手，地铁扶手，字面看来，这些东西都在支持着你的身体，但同时，也在把细菌传染给你。可以这样说，它们是不折不扣的“公共细菌接力棒”。
要解决这个问题就要尽量减小最大受力面积。坐电梯时尽量不碰扶手，如果担心站不稳，可以用指节接触扶手，这样可以将手与细菌的接触减到最小。同样的道理，在按电梯按钮时，可以用小指碰，这样食指、中指等使用频率较高的手指可以避免受感染。另外乘车后进食前一定要洗手，随身也要携带消毒纸巾或消毒干洗液。
洗手间的水龙头如果认为只要做到“饭前便后要洗手”就可以高枕无忧，那么你就中了水龙头的奸计。事实上，水龙头和门把手的细菌远远超过你的想像。公共洗手间的洗手盆内随时都会寄存肠道和呼吸器官的细菌，而水龙头更是大肠杆菌的聚集地。
洗手时，尽量避免触摸到洗手盆。如果有洗手液和香皂同时供选择的话，最好用洗手液，或者把香皂在自来水下反复冲洗后再使用。在关闭水龙头前记得用水冲洗水龙头。用干净纸巾擦手之后不要马上扔掉，因为还可以用来开洗手间的门，出门后再扔到最近的垃圾桶。
公共马桶虽然大多数人对公共马桶的细菌早有防备，但装修豪华的商场、宾馆的马桶往往会让人丧失戒备。女性们千万别被迷惑，因为就算再高级，那个与你“肌肤相亲”的马桶依然是个藏污纳垢之所。
一定要选择干燥的马桶。一般而言，细菌在干燥的环境下才不易生存。有些公共马桶处有一次性的马桶圈，卫生就有保障了。如果没有一次性马桶圈，那么在使用前用卫生纸擦拭一下。最后用卫生纸裹在食指上，再去碰触马桶冲水开关，来冲洗马桶。
公共游泳池在无风无浪的游泳池中畅游，是很多女性青睐的健身和减肥方法，但如果不先武装好一些必备的常识，健身也会变成伤身。
游泳的时候要选择正规的游泳场馆，女性朋友千万别为了便宜几块钱便对游泳池的卫生状况掉以轻心。游泳时要带上泳镜，这是阻挡眼病的最直接屏障。在公共游泳池游泳时，不要随地乱坐，因为那里的座椅很容易被患者污染，接触污染部位后，极容易被传染。要自备毛巾，拖鞋和浴巾等物品，游完后要及时排尿、及时沐浴。月经期不要游泳。最好不要相信那些内置卫生棉条的广告。月经期游泳，病菌易进入子宫和输卵管等处引起感染。
试用化妆品面对着让人眼花缭乱的化妆品专柜，试用品对女性们当然是极具吸引力。然而，在这背后，一个“细菌兵团”正在阴险地冲你微笑。这些细菌可能会传染痢疾、伤寒、感冒以及肝炎。一些劣质化妆品不仅大多重金属超标，而且细菌总数更是严重超标，容易导致中毒和传染疾病。
最好不试用化妆品，如果实在想试试看，那么在试用前先用干净纸巾擦拭化妆品包装。使用化妆品应该涂在手背看效果，避免传染，绝对不能涂在脸上。
时尚的你一定对目前市场上流行的手机品牌、型号如数家珍了，手中的机型更是越来越炫，越来越酷了。可是酷与炫的同时可要注意，这小小的机器为你带来的可不仅仅是快捷和便利，还有伤害呢。
现在的手机模样是千变万化，功能是越来越多。现代女性更换手机的频率也是越来越快了。随着手机使用越来越普及，人们更多关心的是手机会给健康带来怎样的伤害。
手机辐射手机上有害的电磁辐射主要集中在手机天线所发射的高频电磁波，手机在通话时比待机状态所发射的高频电磁波高数倍，更严重的是手机在拨号打出时至接通的这段时间内，手机天线所发出的辐射就更高。
健康手机使用方法手机辐射的确对健康有所伤害，在使用手机的时候一定要加以注意。
接通瞬间将手机远离头部。手机呼出时与网络接通的最初几秒钟内电磁辐射最大，因此在最初几秒钟不要马上将手机贴耳接听。
长话短说。手机产生的电磁辐射是罪魁祸首。因此，尽量少打电话，身边有其他电话可用时尽量不用手机，以减少手机通话时间。
尽量少打出电话。据观测，手机在按键打出电话、等候接通时的辐射场比接听电话时高出10倍左右。
孕妇使用手机受到高频电磁波的辐射，则会严重影响胎儿的发育，甚至出现胎儿先天性畸形等不良后果。
开车时不要使用手机，避免因为分神和单手操作而引发交通事故。可以用手机专用耳机接听，或者配备手机车载免提系统。
你已经不像以前那么介意电脑的辐射了。长时间以固定的姿势坐在电脑前，也不像从前那么关注自己的体型了。再加上天天吃方便面和快餐，似乎也习惯了……
网络已经成了生活中不可缺少的组成部分了，面对网络生活，女性应该怎样保养呢？
面部护理经常在空调下工作，皮肤排泄和吸收功能减退，易产生病变。这时候你要注意清洁肌肤，保持毛孔畅通。
长期受电脑辐射影响，皮肤会产生色斑，那就得注意增加皮肤营养，以增强皮肤对外界的抵抗能力。
眼睛长时间紧张，眼角易产生皱纹怎么办呢？常备清爽的润肤水，每日喷脸2～3次，以起到补水、镇静和提神的作用。或者用冰镇过的物品，如茶叶包、毛巾等敷眼，以缓解眼部疲劳、舒缓眼角皱纹。最后，别忘了备眼药水。
营养作息时间无规律、吃快餐、速食面造成饮食营养不均衡，面部肌肤显得晦暗无光。
网络工作的高强度，会消耗人体大量的维生素和蛋白质，应及时补充维生素、矿物质、蛋白质等营养素。
健身长期的固定坐姿，以及手臂使用鼠标的习惯，将造成肩胛、颈椎、腰部不适。
要解决这个问题可以做一下颈部按摩。用中指、拇指、食指三指由后向前轻捻前颈部皮肤，再加以前后推动数次，每次向同一方向推。
饮食补给电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，从而补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因为茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收及抵抗放射性物质的作用。
感冒了就喝点感冒冲剂，嗓子发炎了便找几片消炎药一吞，自己充当起医生的角色来。这样做对健康的危害是可想而知的。
随着非处方药的问世和人们生活节奏的加快，选择在药店买药的人越来越多。可是，由于缺乏必要的医药知识，女性在用药过程中常形成许多误区，并成为健康的隐患。
误区一：不作医疗咨询滥用非处方药。
如果你因为对一种非处方药物中的某种物质过敏，便一直不能服用这种药物的话，当你找到另外的可以代替的药物时一定要进行医疗咨询，以确保代替药物中不含有会导致过敏的成分。如果你正在服用非处方药，最好向医生或药剂师咨询一下。
误区二：不遵医嘱自定剂量。
用药切忌自以为是或凭老经验自定剂量。有的病人想早日康复，或认为自己体质好，多吃点药无所谓，盲目自信，以致酿成苦果。也有一些患者怕吃药，擅自减小剂量。这样不但达不到治疗效果，还可能导致细菌产生耐药性而加重病情。还有些人拿服药当儿戏，极不认真，想起来就吃，忘记也就算了，这无疑会影响治疗效果。
误区三：重复投医一病多药。
患者求医心切，在多家医院就诊的现象十分普遍，往往造成重复使用同类药品。这不仅增加了机体代谢的负担，而且，由于药物浓度增高，在体内蓄积，很容易造成肝、肾损害。
误区四：疗程过长，成瘾中毒。
经常自我给药，容易养成依赖药物的习惯，甚至终年离不开某些药物，如止痛片、消炎片等，连续服用这些药的时间越长，其在体内的蓄积越多，毒副作用也就越大。有的患者长期连续服用某些精神药品，如安定片等，久而久之就会产生药物依赖性，要不断地增加剂量，才能得到满足。
误区五：用药杂乱，发生药原反应。
家庭用药由于不受约束，往往随心所欲。其实，有些药物是不能同时服用的。如利福平和避孕药同服时可导致避孕失败；复方新诺明与甲苯磺丁脲同服，可使后者作用增强，引起低血糖反应。而且同类药物共用时，其毒副反应大大增强。尤其中药煎剂都由多味药材组成，其中大多数药材含有生物碱、鞣质等，若同时服用抗生素类药物，就可能会影响抗生素的效果。
误区六：饮食不当，忽视忌口。
药物与饮食之间有密切联系，饮食不当会影响药物作用的发挥，降低疗效，甚至反而加重病情。例如患化脓性炎症，如痈、肿、疔、疖者，应慎食公鸡、鲤鱼、螃蟹、虾、鹅、鸭等，因为此类食物中异性蛋白含量极高，能在短期内促使病菌大量繁殖，导致病情急剧恶化，甚至危及生命。
误区七：轻信广告，盲目进补。
有些患者对广告宣传的药品盲目相信，“病急乱投医”，时常不分青红皂白地以身相试，补药也并非人人皆宜，因为补药也有各自的适应症，应对症进补，否则，只会扰乱人体气血阴阳平衡，影响健康。总之，随意或滥用药物的危害是广泛和深远的。因此，患病时应尽早到正规医院诊治，严格遵守医嘱用药。平时多看医学科普书籍，不断提高自己的医药卫生知识水平，做好预防保健工作，这样才能使自己拥有一个健康的身体。
