健康饮食小窍门（最实用的居家小书）

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

随着人们生活水平的提高，市场供应的丰富，人们对饮食的安排和对食品的选择有了更大的随意性，加之人们对营养的误解，本末倒置现象普遍存在，诸如，饮食上追求过精、过纯；三餐安排不合理，迷信某些保健品，热衷“洋垃圾”等等畸形的饮食消费观念，使饮食的摄取与营养的需要，产生很大的反差，致使吃喝不当，危及健康。本书除介绍各种有益的食物的性能及对人体的保健作用外，还介绍了什么食物可以吃。什么食物不能吃；什么食物在什么情况下能吃，在什么情况下不能吃；什么年龄、职业、身体条件下适合吃喝什么，不适合吃喝什么，以及食物的烹调与保存和诸多疾病的饮食疗法等等。

美国《健康》杂志曾在题为《世界上最有益健康的饮食》的文章中指出：“在世界范围内，中国人的饮食是最有益于健康的。”

我——凝玥，一个在小学里平凡到不能再平凡的女生，进了初中，原本在老师眼里也是一个乖巧的女生，直到有一天，老师开始不信任我，因此，我开始学坏……

唐安：你知道吗？我觉得长安城里那个叫李白的小子写的那句‘十步杀一人，千里不留行。’就是专门为我量身定做的。宋鬼吐出嚼了半天的枣核，呸了一声：嘚瑟。——江湖内，少林丐帮式微，封隐山门，而琅琊王氏野心勃勃，妄想一统江湖，梨花堂弟子为非作歹，神偷门兴风作浪，天光不显，邪物作祟。江湖外，大唐一片繁荣昌盛，空前繁华，但虎将安禄山暗中蓄兵，意图谋反，江河一片暗流涌动。唐安持剑行走江湖，一脚踏进风雨飘摇的两条河。

他，是一名杀手，但也是一个病人，一个双重人格的病人，一面善良逗比，一面嗜血邪恶。因为无意间得罪人，被一场有预谋的货车撞中。正当他以为自己要死的时候，激活了一个系统，死而复生。和系统相处过一段时间后，他发现这个系统不仅有点二，而且比他本人……还要贱！别人的系统都是冷酷，霸气，为什么我的系统就是个二货？？这不科学啊！！

这是一个神奇的学院，里面的学员来自于不同国家不同世界甚至不同维度，因此称之为异维学院。你可以在里面体验到魔法，学会用吊炸天的武技，感受不一样的异能。也许这不是一个正经的学院，但他是一个载体，一个承载着未来的载体。学院里所有的学生都拥有一个或大或小的梦想，而这个愿望，因为这个学院，而成为现实。不过，在现实与梦想之间总是残酷的，这是血与泪的距离！只有拿到毕业证，你才有资格离开这里。但是，这一纸毕业证，又包含了多少生命呢？还有，这是一部无限流小说！！！

窃钩者诛，窃国者侯，那窃世者呢？本书主角本世为贼窃取钱财，穿越异世窃谋霸世。看主角如何经历磨难，挫折，最终一统天下！

游戏中的幻想修仙。现实中的游戏幻界。二十

严格地说，这是一本很好玩儿的书。讲故事的人好玩儿，故事好玩儿，故事里的人也好玩儿。每个人的生活，都要经历很多自己不情愿、但又不得不遇到的囧事或傻事，就像北京时间最后一响儿，听着刺耳，但又不得不从容接受。而生活向来是欺软怕硬，你弱不禁风，生活就会欺负你；你加强小宇宙，生活就反过来当你孙子。谨以本书送给每一个曾被生活欺负的草根大众。

我们是狱魔世界里的双核核心，借助至尊概率和天地卜算之术，崩溃的狱魔世界终将重现万里辉煌，而那时，彼岸之光将降临……

一名变态的化学老师，重生明初，踏着阻挡他前进的高官尸体，一步步高升。何为化学？化学是一门可以将正常人学成变态的科学，例如武器制造商。何为变态？变态是一方面或几方面与正常人不同，例如怪叔叔。何为老师？老师就是老师，如果连老师都不知道，可以参照高空坠物把自己扔下去。何为变态的化学老师？怪叔叔+武器制造商+老师=化工大明。PS：成绩不理想，停更，改文……堂翼枫书友群：87086928（有想讨论书的加哈！）

离歌是21世纪玄武家族唯一具有逆天能力者，也是最后一个。御万兽，其血可令病危者起死回生，百毒不侵，其能力更是足以毁天地…老天是公平的，当赐予你一样东西，自然也需要同样代价去换取……离歌被家族的族长带去国际研究院研究她的特异能力…却未想，自己喝了一瓶水就到了秦时明月里……而她，竟然变成了男孩子……她怎么尿尿？？？难道要学男孩子站着？？？？她惊悚了！！！！！！！（求推荐+票票+收藏+留言。群号：113653376拍门转：任一主角名字，书名，作者名）