3.在社会实践中体验
丰富的社会实践是指导人们发展成才的基础，是实现知行统一的主要场所。职业道德行为的养成离不开社会实践，社会实践是职业道德行为养成的根本途径。在社会实践中体验职业道德行为的方法包括：①参加社会实践，培养职业情感。“有知识的人不实践，等于一只蜜蜂不酿蜜。”大学生要在社会实践中有意识地进行体验，进而了解社会、了解职业、了解自我、熟悉职业、体验职业、陶冶职业情感，培养对职业的正义感、忠诚感、义务感、主人感、荣誉感和幸福感等情感。②学、做结合，知行统一。在社会实践中，大学生要把学和做结合起来，把学到的职业道德知识、职业道德规范运用到实践中，落实到职业道德行为中，以正确的道德观念指导自己的实践，理论联系实际，言行一致，知行统一。
4.在自我修养中提高
自我修养指个人在日常的学习、生活和各种实践中，按照职业道德的基本原则和规范，在职业道德品质中有目的地“自我锻炼”、“自我改造”和“自我提高”。自我修养应注意以下几点：①体验生活，经常进行“内省”。“内省”一要严于解剖自己，善于认识自己，客观看待自己，勇于正视自己的缺点；二要敢于自我批评、自我检讨；三要有决心改进自己的缺点，扬长避短，在实践中不断完善自己的职业道德品质。②学习榜样，努力做到“慎独”。“慎独”是指独自一个人在没有外界监督的情况下，也能自觉遵守道德规范，不做对国家、对社会、对他人不道德的事情。作为大学生要激励和鞭策自己，加强道德修养，自觉做到“慎独”，努力提高职业道德修养。
5.在职业活动中强化
职业活动是检验一个人职业道德品质高低的试金石。在职业活动中强化职业道德行为，要做到以下几点：①将道德知识内化为信念。“内化”是指把学到的道德规范变成个人内心坚定的职业道德信念、职业道德理想与职业道德原则，对自己履行的职业责任和义务真诚信奉。它是职业道德知识、情感和意志的结晶，也是人们职业道德行为的强大动力和精神支柱。只有这样的职业道德行为，才有坚定性和永久性。②将职业道德信念外化为行为。“外化”是把内心形成的职业道德情感、意志和信念变成个人自觉的职业道德行为，指导自己的职业活动实践。大学生要履行自己的责任和义务，做一个言行一致、表里如一、有职业道德感的人。
总之，职业道德行为养成对个人的职业生涯至关重要。在学习生活中，要注重行为规范训练，养成良好的行为习惯；要加强职业道德修养，提高职业道德素质，要坚持参加各种实践，在实践中培养良好的职业道德行为，形成高尚的职业道德。印度谚语说：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
四、激发内在潜能，磨砺坚韧意志
（一）激发内在潜能
1.人人具有巨大潜能
个人要实现自己的职业生涯目标，必须要有效地开发内在潜能。科学家研究发现，人人具有巨大的潜能。要是一个人能够发挥一半的大脑功能，可以轻易学会40种语言，背诵整本百科全书，拿12个博士学位……心理学家奥托指出，一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%。美国学者詹姆斯研究发现，普通人只开发出他潜在能力的10%，与应当取得的成就相比较，我们不过是半醒着的，只利用了身心资源的很小一部分。科学巨匠爱因斯坦死后，科学家对他的大脑进行研究，结果表明，他的大脑无论是体积、重量、构造或细胞组织，与同龄的其他人一样，没有区别。因此，任何一个平凡的人，都存在巨大潜能，只要他的潜能得到发挥，就可干出一番事业。
2.潜能与潜意识的关系
心理学家研究发现，人的潜能与潜意识相关，而且人的潜能就存在于潜意识之中。潜意识是相对于意识而言的一个心理学名词。意识，我们也称为显意识，即一个人有意识地思考一些问题，说一些话，做一些事情。实际上，在日常生活中，我们说话、做事，多数是在无意识的情况下进行的，这时便是潜意识在发挥作用。
如果你的潜意识存贮的信息是积极的，你在思考或解决任何问题、承担任何工作任务时，你会自觉或不自觉地从积极的方面去考虑。你想到的是，我能解决这个问题，我能干好这项工作，我能完成这项任务。诸如此类，正是这种良好的自我形象坚定了自我信念与信心，使一个人的工作出色，成绩突出。相反，如果你的潜意识存贮的信息是消极的，你在思考问题、解决困难、承担任务时，就自觉不自觉地从消极方面考虑。你首先想到的是，我不行，我没这个能力，我解决不了这个问题，我无能为力了，万一失败了怎么办，等等。你的潜意识自然就通知你，你不能干这些事情，你是干不好这些事情的。你只好找出充分的理由，拒绝这些任务，不去做这些事情。这就是潜意识对你产生的作用及影响。
潜意识具备如下一些特征：①能量很大。潜意识具有巨大的能量，可以控制一个人的性格。人们性格的差异，往往根源于一个人的潜意识。潜意识中同化了什么信息，就会反映出什么性格，而这些性格对人生的发展影响重大。②潜意识往往可以控制一个人的行为。一个人的行为与习惯有关。如果习惯于某一行为，那么他就无意识地按照习惯去行动。③反复展现才能记忆。潜意识记东西很少一次记住，只有反复刺激，才能牢记，才能真正贮存进去。④放松状态才能沟通。如果你本身心里紧张，有束缚感、抗拒心，那么与潜意识沟通、对话就比较困难。这就是通常人们所提倡松弛身心、科学静坐的原因。⑤最喜欢愉悦而自信的人。追求愉悦是潜意识的本能。在愉悦自信的心情下，潜意识才容易充满活力。这时如有一个目标在前面召唤，你不用告诉它采用什么方法去追求，潜意识也会想办法，尽其所能去达到目标。
3.开发潜意识的方法
开发潜意识的方法包括：①正面暗示。暗示有两种情况：一是暗中所示，二是暗示主体讲话，接受暗示者不加拒绝地听。第二种暗示往往容易被忽略。暗示又分为三类：自我暗示、他人暗示与环境暗示。“南人多机灵，北人多忠厚”，这就是南北方不同的环境千百年来对人作用的结果。一位美国老板，经常一手提皮包，一手高举起，大声喊：“今天的谈判一定成功。”自我开发技术的关键在于坚持，正面暗示能使你充满自信。②超我观想。观想类似于文学创作中的想象，又不同于想象，是生动细腻的想象。比如某女土，每天上班前半小时，略施粉黛，对照镜子笑一笑，并对自己说：“我真年轻，我真漂亮，我真有才华，我真有气质，我真有运气。”这就是超我观想的训练，天天坚持，受益无穷。心理学家与行为学家的研究告诉我们，我们十个人中就有九个人缺少自信心，所以说我们需要超我观想。③光明思维。任何事物都有两面性，但我们应着眼于其光明面。思维有一个背景，积极的心态很重要。要常常保持乐观的心情，必须每日清除心田里的杂草。如果你仅看到自己生命中的灰暗面，强调各种可能的困难，那你就把自己置于会滋生上述现象的心态中。行为是心态的反应，心态是内心记忆和生理状态的结果，而这两者却是你可以在短时间内改变的。④综合情绪。情绪很重要，情绪与智力正如鸟之两翼，车之两轮，可以帮你走向成功的彼岸。⑤放松入境。首先，把自己想象成一个小泥人，体验一下什么叫僵硬，不放松；其次，想象自己是一个木偶，被线系着，突然“啪”地一响，系着的线断了，木偶的身体散成碎片；最后，想象自己是一个气球人，忽然被一个人用针扎了一下，气跑光了，只剩下一张皮。这种观想术可以放松身心，远离紧张。有人认为成功就是奋斗、奋斗、再奋斗。其实不然。我们奋斗的同时也要学会放松自己，这样做首先是为了获得健康，其次是为了获得智慧，最后在这些基础上，再不断奋斗，追求成功。
4.个性释放潜能训练
每个人的真正自我都是有磁性的，对别人具有强大的影响力和感染力。通常说某个人“个性很有魅力”，其实是指他没有压制自我的创造性和具有表现自己的勇气。“不良个性”也可称为“被压抑个性”，其特征是不能表现内在的创造性自我，因而显得停止、退缩、禁锢与束缚。受压制的个性约束真正的自我表现，使个体总有理由拒绝表现自己，害怕成为自己，把真正的自我紧锁在内心深处，并大量消耗心理能量，身体终日处于疲惫不堪的状态，思维也几乎陷于停顿境地。
