女人美白润肤食谱

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

本书分为心、身两个部分，上篇心理养生讲的是维护心理健康的一般原则及不同个体的心理卫生内容和方法。下篇养身之道是讲身体健康的维护和常见疾病的防治方法。最后一章以浙江大学高知体检化验项目为例，向读者介绍如何解读自已体格检查时的化验单。全书内容丰富，杂而不乱，具有一定的系统性。文字朴实、流畅，可读性比较强。

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

“百毒不侵，百病不跟”的身体是人们渴望的，《养生是很简单的事》通过精神、饮食、运动等方面详细介绍健康养生，让你知道，养生也可以如此简单。这是一本让你重新认识养生的书，是你拿起放不下的万花筒，五花八门的养生之道，其实并不像你想的那样难以企及，透过这本“心灵的窗口”，你的心情会豁然开朗。

本书介绍了农民搞好卫生与保健工作的方法与途径，怎样清洁与梅花家庭环境，怎样搞好个人卫生等内容。

开新文了，《白手起家之后被大佬盯上了》，希望大家能够支持！ (1v1，男女主身心干净，大宠文。)沈清兰作为一名过时的皇牌杀手，唯一的愿望就是坐吃等死，谁知贼老天看不过，在一个阳光明媚万里无云的夏日，一道雷将她劈死了。————醒来之后，她就成了异世一个小村庄的傻女，本想顺理成章当个坐吃等死的傻子，奈何家里人口众多，米缸里的米供不应求。***第一次邂逅，他主动上前打招呼，她不理。第二次见面，他是她的东家，他对她道:“姑娘，交个朋友？”她点头，应下了。他大喜之下，给她又是送房又是送钱的，美曰其名，朋友有难，不能不帮。第三次见面，他给她带了礼物之后第四次第五次第六次……每次见他，她都能收到新的礼物。

万事万物皆有气运，气运高者，处处能够得胜，气运低者，就会沦为倒霉蛋。一个倒霉蛋掌握了气运系统，然后开始了夺取气运修炼之路。“这次本来是我胜出，为何我的气运被其他人夺走了，可恶！”某个大尊气急败坏道。

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什么是意识？是所有生物都拥有意识，还是人类独有？察觉杀气果断反杀，遭遇GANK提前离开，意识存在万物之间。在不断萎缩的世界反面，少年背负起旧神的灵龛，从灰暗的历史中走了出来，决定带给凡人们新生。

嗯……这是本杂文……对，很杂很杂的文，一个个的小故事(￣?￣)“你喜欢我吗？”“不喜欢。”“哦，那我等会儿再来问问。”“……”

17岁，还未成年的年纪，她还不怎么会照顾自己，便有了两个需要她照顾的两个孩子。失忆后，伴随着她没失忆前留下来的纸条走进了高中校园，看到和自己一模一样的弟弟，在慢慢不经意的探索间，开始卷入一场前所未有的风暴……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书介绍了弹药的研制、发展、型号、性能、用途等情况。内容包括：法国勃朗宁0.50毫米机枪弹、比利时FNBRG15.5mm机枪弹、中国小口径步枪弹、苏联M1908式步枪弹、德国毛瑟7.92mm步枪弹等。

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去来两世人，天牢一囚徒。清浊皆吾友，得运入尘俗。有恨藏心阙，走马扬州路。腹有权谋计，奸邪尽伏诛。十年经国策，报予一朝舒。提笔安天下，操刀定版图。官极帝无封，功高易主仆。了却君王事，国兴我亦足。名利非我愿，携侣向江湖。此间封印去，自有回明书。