睡眠长寿经：不觅仙方觅睡方

本书内容包括：运动是最好的长寿药、健康生活必备的户外有氧运动、不生病的有氧健身走、经久不衰的传统健身法、足不出户也能做运动等。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

本书介绍了通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多种中医排毒方法。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

通过运动我们的身体可以获得很多益处。跑步、登山固然可强健体魄，然而生活中有些小动作也是一种运动，而且多属于低强度有氧运动，这种低强度运动同样有很好的健身效果。对身体来说，需要的不是灵丹妙药，更不是万能补品，而是这本让你找回活力的白皮书。

穿越的沐华一睁眼就被人送上了花轿，可是却被人刺杀，甚至还被本应该成为夫君的九皇子，逼迫送回娘家。受了伤的她当日就被无良爹爹送回京城郊外的庄子，原因因为此地山贼横行，她爹爹想兵不血刃的解决掉她这个女儿。【情节虚构，请勿模仿】

圣灭纪的到来已至末期，灭元灾已然觉醒于三大空间，在这最末的时光中贪欲之最噬苏醒了！这个世界被一竖一横划分为四个空间，分别是心灵空间，血脉空间，能量空间以及灵力空间。在心灵空间中存在着无数的大陆，心灵空间的至强者被称之为心灵掌控者。圣心大陆，传闻为三邪掌控者诞生之地。邪族，继三邪之惠，顽古不变，终将走向灭亡。荣耀蒙蔽心灵，邪族人族终将水火不共，一代圣王继因果现世，封邪族，兴百族。多年后，圣王现，灭邪族，废百族。吾名:叶轻尘听听我的故事吧！！！

他们是一个个体，也是一个整体！他们是陌生人，也是你最熟悉的人，就看你是怎么看待他们，因为也许你也是其中一员……

宽阔的院子里一个乖巧可爱的小女孩踉踉跄跄地朝着一个青年奔了过去“师祖，师祖，我听说你以前经常捡垃圾，是真的嘛？”青年一脸和善的说道：“师祖没有捡垃圾，师祖是在修行，对了谁说的师祖捡垃圾啊？”“师傅说的”青年嘴角缓缓露出一丝笑容。

场景一“老公！他们说我死皮赖脸，恬不知耻的贴着你！”某女怒气冲冲。“谁说的？撕烂她的狗嘴！”某男皱眉，冷道。"我贴着他，他喜欢。怎么样？来咬我啊！"某女一脸得意。场景二“老婆！外面传我惧内！求安慰！”某男一脸腹黑。“哎呀！我想起来我还有事呢！我先走了……”某女心虚逃跑。“老婆！逃跑是不负责任的行为！”某男勾唇一笑，扑倒某女。……

喜欢骑士，喜欢平成，谢谢支持，不喜勿喷。

大陆有四界，仙界，妖界，魔界，人界，界界战争不断。诸葛云，一座废弃木屋中捡到的婴儿，却意外得到了仙剑的认可。我有仙剑，名曰辞情！ 在诸葛云未接触仙剑之时，此剑也叫辞情，这是一种暗示么？ 他的师傅应为剑的主人，为何却恐惧此剑？ 辞情仙剑，到底隐瞒什么秘密？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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本书讲述了主人公在暑假因作业发生的一系列有趣的事,爱情,工作等让人很轻松.