登陆注册

天人合一100岁:道家养生精要目录

同类推荐
  • 吃吃喝喝话养生

    吃吃喝喝话养生

    随着人们生活水平的提高,市场供应的丰富,人们对饮食的安排和对食品的选择有了更大的随意性,加之人们对营养的误解,本末倒置现象普遍存在,诸如,饮食上追求过精、过纯;三餐安排不合理,迷信某些保健品,热衷“洋垃圾”等等畸形的饮食消费观念,使饮食的摄取与营养的需要,产生很大的反差,致使吃喝不当,危及健康。本书除介绍各种有益的食物的性能及对人体的保健作用外,还介绍了什么食物可以吃。什么食物不能吃;什么食物在什么情况下能吃,在什么情况下不能吃;什么年龄、职业、身体条件下适合吃喝什么,不适合吃喝什么,以及食物的烹调与保存和诸多疾病的饮食疗法等等。
  • 养生先养心

    养生先养心

    自身有病自心知,心病还须心药治。心态宁静身也静,心生疾病身也病。养我心,静我性,养心静性常安定。养心寡欲是良药,静性无虑心康宁。名利权势皆朝露,莫将嗜欲累心病。知朝露,即知命,行止快乐无偏病。吃好喝好,不如养心好名好利好,不如静心好。医好药好,不如开心好富好贵好,不如良心好。
  • 小病不求医I-经穴按摩使用手册

    小病不求医I-经穴按摩使用手册

    按摩是通过手法作用于人体的肌表,以调整人体的生理、病理状态,从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说,经络贯通于人体内外、上下联络脏腑,贯通九窍,是气血运行的途径,也是津液输布的网络。经络壅阻,人体气血不畅,阴阳失调,就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为,按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能,从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明,人体接受按摩以后,能使大小循环系统畅通,血流丰富,改善血液循环,加速人体各器官组织的新陈代谢,消除疲劳,解除病痛,具有延年益寿之功效。
  • 会说话的身体

    会说话的身体

    本书将疾病常见体像进行归类,并且提供了相应的调理方法,包括心理调理、生活调理、饮食调理、运动调理及按摩调理等。
  • 做孩子的健康医生

    做孩子的健康医生

    生活水平的提高,环境因素的影响,怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此,我们组织了相关儿科临床医生和从事儿童保健专业的人士共同编撰了本书,介绍了现代家庭应特别关注的影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高血压、高脂血症、儿童糖尿病、白血病、近视、身材矮小、儿童铅中毒等疾病。
热门推荐
  • 寄上舍人叔

    寄上舍人叔

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 焚杀九天

    焚杀九天

    战场漫起冥灵的雾气,鬼神吹响轮回的号角。凌驾于幽冥难解的沙场,远古的帝君从天而降,将魔的力量从黑暗中唤起。天地将重染异样的光华。暗夜的羽翼,血色的飞鸟。苍白的光芒映照下,墨之荒原的颤抖,血之怒涛的翻涌,被唤醒的战将们,将回应王之呼唤——聆听:苍穹永在,覆手焚天。
  • 舟过沐言

    舟过沐言

    绝望是什么?——国破,还是家亡?相遇是什么?——一见倾心,还是…
  • 爱是个谜

    爱是个谜

    青春现代作品,男主与女主的奇妙相遇,擦出了什么样的火花呢?敬请期待,作者是个萌新,请多指教
  • 逆灵风暴

    逆灵风暴

    他是一个平庸者,出身卑微却不甘于现实。一次偶然的意外中,遭遇了日渐式微的神灵残魂。从此脱凡入圣、步步生莲,与群雄争锋,于万古留名!踏入那天才林立、万象波澜的大时代!
  • 妖怪解忧堂

    妖怪解忧堂

    她说她不快乐最后她却成了他的一束光。心脏给你我们就再也不联系
  • 霸心总裁:嗜爱成瘾

    霸心总裁:嗜爱成瘾

    她,美艳性感,却是一枚大龄剩女,他,英俊非凡,却是人人皆知的花心二少。当一场荒唐的赌约,将两人结合,一场爱情的游戏战,也即将拉开……PS:“你放开我,我生理期来了。”她有些心虚的别开眼。“正好,我生理需求也来了,一并解决。”他一把推倒她。她咬了咬牙,“我需要休息!”他邪笑一声,直接把她抱到了床上。“到床上休息会更好...”(注:绝对的宠文哟……)
  • 英雄联盟之血色战魂

    英雄联盟之血色战魂

    暗世的争霸,暗世的冲锋!英雄,谁与争锋!图奇!杰斯!能否再创奇迹!在这腥风血雨中战出英雄的血色光芒!
  • 对外直接投资统计基础读本

    对外直接投资统计基础读本

    本书共四章,内容包括:对外直接投资的基本定义、对外直接投资统计实务、对外直接投资的国际经验、中国对外直接投资的现状和未来。
  • 我爱你,那又如何

    我爱你,那又如何

    寂寞,只不过是一个人静静地呆着,翻开记忆的篇章,回忆着一页页的开心,一页页的痛心。一个人的世界,比没有人的世界来得更寂寞。你说过,牵了手就算约定。但,你可知道那并不是爱情!就像来不及许愿的流星,再怎么美丽,也只能是曾经……