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《瑜伽教程》以丰富的瑜伽传统文化为底蕴，以科学的瑜伽姿势为基础，志在于为热爱瑜伽、可望了解瑜伽精神实质和学习瑜伽的人们提供一种阅读、引导和帮助，为进一步探讨、研究、学习瑜伽打下坚实的基础。特别推荐的是，在《瑜伽教程》中向大家首次介绍了东方明珠――敦煌莫高窟中的“敦煌瑜伽”。《瑜伽教程》在结构上颇具特色，以瑜伽的源头――古印度灵性文化开始，讲述了关于瑜伽的历史，介绍了现代瑜伽实际修炼的内容。值得每个热爱生活、喜欢思考的人细细体味，感受快乐和健康。

大概是因为人世间确实太沉闷、太寂寞，上帝实在于心不忍，才又创造了这种精灵：女人。这样一来，人世间便增添色彩、味道，还有乐趣。从某种意义上说，是女人再造了一次世界。30岁，是女人如花的一生中最为夺目的时期。她们既有令人赏心的悦目的美感，又有馥郁芬芳的香泽，还有蕴涵深刻的丰韵。心理与生理的成熟，将30岁女人的美丽推向了极致。雍容、高贵、优雅、细腻、精致、智慧、性感在她们身上集合，衍生出一种空前绝后的成熟女人味。在30岁的成功女性身上是有其独特的共性和独特性的，她们的共性是成功经验的精髓，包括伟大高远的梦想，舍我其谁的自信，坚定不移的决心，一往无前的主动……这些都是成功女人的成功之本。

善于使用颜色，可以让你的魅力成倍增长；相反如果使用不当，颜色也可能变成让你魅力大减的敌人。我们周身的颜色是体现女性美的重点所在，对肤色有着至关重要的影响。正确地使用颜色，不仅能让肌肤看起来更加光洁悦目，也能让粉刺等肌肤问题不再那么明显，整体肌肤呈现谐调的美感。相反，对颜色的错误使用，会让肌肤显得晦暗不透明，一点点的小问题也会暴露无遗，让整个人显得没有精神。

10种丰胸美容汤/15种汉方养颜面膜/17种古方养颜茶/20种通经瘦身法/27种古典裸妆术/116种古典养护秘方/200种草本养颜汉方。汇集慈禧、杨贵妃、武则天、太平公主、红楼美女以及《甄嬛传》后宫美女的养颜精粹。在流传千年的古老典籍中找寻美丽密钥，打造标准式中国美人！宫廷御用养颜秘方，民间流传美容偏方；操作最简单，成分最东方，功效最卓著。调身，调心，美丽内外兼修。

有人觉得低碳生活很神秘，其实，低碳生活一点儿也不神秘！但是你必须先掌握一些知识和技巧！跟本书学会了这些知识和技能，你不但为自己省了钱，而且为环境保护和遏制气候变暖负担起了自己应尽的责任！低碳生活是什么？简单地说，就是节煤、节气、节油、节电、节水，利用太阳能、风能、地热能、沼气能等新能源来替代或少使用煤、气、油、电等传统能源，倡导绿色家居，通过种树养花来补偿我们平时排出的二氧化碳，同时尽可能减少生活垃圾！

这是我们三个人的友谊，三个人的爱情，三个人的一生，这场爱恨纠缠中，内有谁对谁错，谁输谁赢，只有你，我和她......

《老婆传：早晨的圣母》读后感宙光子二零二零年六月六日星期六六点零六分本书虽然不是什么洋洋百万言的鸿篇巨制，但绝对是一部浓缩了小人物坎坷生活的人生教科书。作者以马克·吐温讽刺小说式的幽默和鲁迅《朝华夕拾》的笔触，从一个病态的家庭主妇的极具戏剧性的表现展开了一个三口之家小人物的挣扎的人生画卷：家庭矛盾、邻里冲突、社会生活、生与死……小说以人物的性格和家庭矛盾、亲属往来、工作上的挫折和变迁为主线展开故事。有些地方看起来好像流水账似的，可能让人难以卒读，但这些“流水账”对于人物的性格和故事的完整是绝对必要的。任何世界名著或者文学经典都或多或少地有一些“流水账”，它是“经典”的不可或缺的一部分。就如同光秃秃的鲜花，或者鲜花中最耀眼明媚的花瓣，设若没有枝叶、土壤和背景衬托，它们本身再无可挑剔，也是不完美的一样。小说中的人物可以作为心理学和病理学的经典案例，或“供医家研究”。小说作者对人生和社会的思考，也为我们打开了一扇心灵感悟的窗口。最难能可贵的是，这篇小说除了在人名地名上做了某些必要的处理外，没有任何虚构的成分，它就是一块浑然天成、质朴美丽的自然界的土生原石！认真地看完这本书，您不会后悔的！

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

看三个迷糊女生遇上五位绝版校草：她，是多变的好问又自恋的女魔法师；她，是超级拜金的虔诚基督教徒；她，是极度健忘的迷糊瞌睡虫。5大校草，一个腹黑，一个多变，一个白痴，一个恶魔，一个冰冷。当她们遇到了他们，会发生什么样的事呢？

昆仑大陆诸侯国之间的权力斗争如火如荼，而在大陆北端的丹凤岛隐藏的巨大危机即将爆发……

复联四终局之战结束后，作为大反派的灭霸，因为未知的原因并没有死去，而是开启了新的故事。

慕漓，燕京大学考古系慕教授的孙女，生性冷淡，好像从来没有什么事能让她停留住目光，因为一枚“朱果”开启了一段未知之旅。寻异兽，觅伙伴，报亲仇，看慕大小姐如何在异界风生水起。

醉卧云端揽星月，逍遥酌酒笑红尘。倾世如梦任我狂，纵横天下唯一妖。

从初见到相爱，两颗心忽上忽下，会因为对方的一句意料之外的关心而窃喜，也会因为对方的一句无心之语暗自神伤。我们一起度过的是无数个日思夜想，陪伴走过的是一个又一个春夏秋冬。

乱世孤儿探秘废土世界，千回百转看尽世态炎凉。被家族抛弃的杜飞意外获得一笔意外之财，和好友一块成立了一家事务所承接各种古怪任务。一次次的寻宝探秘，一次次的自我否定，在复杂的人性博弈中，杜飞一点点发现这个世界的真相。机甲、异兽、血族轮番登场，好看的不敢相信！