不管是治病养生，还是为人处世，都是一通百通，就像多米诺骨牌一样，一环连一环。人体的每一条经络，每一个穴位都是骨牌中的一粒棋子，按摩其中一个，其他的也会起连环反应，体质就会在这当中慢慢提升。
很多人都知道，走路走久了，小腿发胀，酸痛，这时候，会很自然地跷起二郎腿，捏捏小腿肌肉鼓出的地方。那么，有没有人想过，为什么捏这个地方，可以缓解小腿酸痛的症状呢？
其实，这个就是在按摩膀胱经上的承山穴了。承山穴，就是能承担如山之重量的意思。这个穴位处于小腿后侧，提起脚后跟，会发现在小腿中央有一块鼓起的肌肉，在肌肉下面有一个尖角凹陷的地方，就是承山穴。我们在走路抬脚后跟的时候，会频繁的用到它，因此，走久了，这里就会酸痛，发胀，按摩按摩它会感觉好很多。
其实，它还有另外一个作用，喜欢穿裙子的女性可要注意了。时常按摩这个穴位，还可以让自己的小腿更加圆润光滑，线条更修长呢！夏天走在路上的时候，会发现，很多女性脚踝那里很瘦削，可是到承山穴以上的部位，会发现，上下判若两人，好像凭空里生出一堆肉出来，很不好看。
晚上睡觉之前，趴在床上，伸直双腿，让自己身边的人，在承山穴进行按摩，大拇指用力按住承山穴，力度稍微大一些，达到肌肤深层，然后顺、逆时针旋转按摩各60圈，然后，以手掌空心拍打小腿部位，放松小腿的肌肉。坚持两个月，小腿肌肉便会变得紧致结实，不会给人鼓囊囊的感觉了。
要说原理也很简单，和上面的昆仑四穴一样，承山穴也是膀胱经上的重要穴位，膀胱经上的经水与脾土的混合物堆积在四周，这个穴是主管运化水湿，固化脾土的，经常按摩它，可以保证膀胱经上的水液顺利排泄出去，脾土运行正常。这样一来，自然就可以消除水肿，紧致肌肤了。
我将这些认识写在博客上，点击率迅猛增加。印象最深的是一位年轻的女孩，她说：以前只在媒体上看到说，“只有懒女孩，没有丑女孩。”现在想想还真是这样，因为把按摩承山穴当成了一种习惯，慢慢地也顺道按摩了整个下半身的膀胱经，也会顺手敲敲胆经，这样一来，不仅小腿肚平滑了很多，连大腿也苗条了不少，最重要的是，现在自己的体质强多了，以前走两步便浑身酸痛，如今跟朋友逛街半天浑然不觉。身边的人都说，整个人苗条多了，也漂亮多了。实际上，体重丝毫没有变化。真正改变的，除了那些细枝末节之外，最重要的，是脸上的笑容多了，人也更自信了。
是啊，不管是治病养生，还是为人处世，都是一通百通，就像多米诺骨牌一样，一环连一环，人生的境界就在这点点滴滴的累积中上升到了一个旁人无法企及的高度。
